KOL kan føre til underernæring, noe som bidrar til nedgang i helsen
Når du har underernæring, betyr det at kroppen din ikke får nok av næringsstoffene det trenger. Det er flere potensielle årsaker til underernæring, inkludert et utilstrekkelig eller ubalansert kosthold, fordøyelses- eller absorpsjonsproblemer eller andre medisinske tilstander. Uansett årsak, selv om underernæring når ubehandlet kan føre til alvorlig sykdom og til slutt døden.
Underernæring og KOL
Underernæring kan være en komplikasjon av kronisk obstruktiv lungesykdom. Hvorfor skjer dette?
En grunn er at folk som har dyspné , eller har problemer med å puste, har mye problemer med å fullføre et måltid. Kjennemerket symptom på KOL er problemer med å puste.
KOL kan også få folk til å føle seg som om de ikke har noen appetitt i det hele tatt. Dette kan forårsake underernæring på flere forskjellige måter, inkludert:
- Å forårsake matinntak som ikke er tilstrekkelig, og
- Begrensning eller eliminering av en eller flere viktige vitaminer i kosten
Hos dem med KOL, er underernæring assosiert med svakhet, tap av muskelton og vekttap. Beviset er blandet om det også fører til dårligere lungefunksjon og flere KOL-eksacerbasjoner.
symptomer
Symptomer på underernæring kan variere, fra mild til veldig alvorlig. Generelle symptomer inkluderer:
- Utmattelse
- Svimmelhet
- Vekttap
- Ekstrem mangel på energi
- Svekket immunforsvar
I en studie av KOL-pasienter hadde kvinner dårligere ernæringsstatus enn menn, og folk som bodde alene hadde dårligere ernæringsstatus enn de som bodde hos andre mennesker.
Forebygging
Folk med KOL trenger 10 ganger så mange kalorier som friske mennesker gjør for å puste, noe som betyr at du må ta ekstra kalorier bare når du ikke har lyst til å spise eller ikke kan fullføre måltidet ditt.
Utilstrekkelige kalorier fører til mangel på energi, og en mangel på energi gjør det enda vanskeligere å puste eller fullføre noen form for aktivitet. Dette skaper en ond syklus, hvor din økte pusteproblemer gjør det nesten umulig å spise, og mangelen på riktig ernæring betyr at din generelle helse, og muligens pusten din, blir verre.
Denne syklusen vil fortsette å spiral nedover hvis den ikke avbrytes på en eller annen måte.
Den beste måten å supplere kalorier uten å faktisk spise ekstra mat er å spise mat som er høyere i kalorier .
Behandling med kosttilskudd
Noen studier tyder på at spesialtilpassede kosttilskudd kan hjelpe mennesker med KOL, øke vekten, spesielt hvis disse menneskene lider av underernæring. Det er også noen bevis for at kosttilskudd kan bidra til å forbedre styrken av lungene og forbedre trenings toleransen.
Men kosttilskudd ser ikke ut til å hjelpe mennesker med KOL, som ikke er underernærte. Hvis du har problemer med å holde vekt på, kan du kanskje snakke med legen din om hvorvidt kosttilskudd kan hjelpe deg.
> Kilder:
> Ferreira IM et al. Ernæringsmessige tilskudd for den stabile kroniske obstruktiv lungesykdom. The Cochrane Database of Systematic Reviews. 2012 12 desember; 12: CD000998.
> Hsieh MJ et al. Ernæringsmessige tilskudd hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom. Journal of the Formosan Medical Association. 2016 jan 25. > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencrants S et al. Ernæringsstatus, kjønn og ekteskapelig status hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom. Journal of Clinical Nursing. 2013 okt; 22 (19-20): 2822-9.