Hold ankelen i en nøytral posisjon mens du går med denne enheten
En fotfot ortose (AFO) er en hard brace slitt på underbenet for å støtte ankel og fot. Denne enheten holder ankelen i en nøytral stilling under turgåing og andre daglige aktiviteter. AFO øker forsiktig opp foten, ankelen og tærne for å holde tærne fra å dra på bakken mens du går. Dette bidrar til å forbedre din generelle sikkerhet og fart når du går.
Folk som lider av en fotdråpe , eller manglende evne til å heve foten, bruker ofte en fotfot ortose for å hjelpe til med å rydde tærne under gang. Betingelser som kan føre til fotfall, inkluderer:
- Stroke
- Multippel sklerose
- isjias
- Peroneal nerve skade
- Delvis ryggmargsskade
Hvis du har problemer med å gå og legger merke til at du tar tærne ofte på gulvet, bør du besøke legen din for å få en diagnose av tilstanden din og deretter besøke din fysioterapeut. Han eller hun kan vurdere tilstanden din og gi deg strategier for å behandle fotdråpen din .
Din fysioterapeut kan vurdere gangen din (ofte folk med fotdråpe utviser et høyt steppage gangmønster ). Han eller hun kan foreskrive øvelser for å styrke din anterior tibialis muskel foran på ankelen din. Hvis fotdråpen din er midlertidig, kan en ikke-tilpasset, fra hyllen AFO brukes. Hvis det ser ut til at tilstanden din er permanent, kan en tilpasset støpt fotfot ortose være berettiget.
Typer av fotfot ortoser
Det finnes forskjellige typer ankelfot ortoser tilgjengelig. Din fysioterapeut kan hjelpe deg med å velge det beste for din spesifikke tilstand. Standard AFO kan være stor og litt clunky, men det kan være nødvendig å stabilisere ankelen og foten mens du går.
En mindre, mer mobil AFO kan være en med en bakre bladfjær.
Denne typen AFO har en liten, fjærende bakside som strekker seg og lagrer energi når du går. Når du løfter foten fra bakken, hjelper den bakre bladfjæren til å legge til en liten kilde i trinnet ditt, og raskt øker foten og tærne fra bakken.
En annen type ankelfot ortose er en med en lateral eller forreste bladfjær. Fordelen med det er at det kan være litt mer strømlinjeformet og mindre synlig når du går.
Et ord med forsiktighet: Bruk av en fotfot ortose kan gi unormalt gnidning på foten og ankelen, noe som fører til slitasje og nedbryting av huden. Du må sjekke foten daglig for eventuelle tegn på hudirritasjon. Dette kan omfatte:
- Hudrødhet
- chaffing
- Varme å røre ved
- Blør
Hvis du merker noen av disse tilstandene, må du avbryte bruk av fotfotosen og se legen din med det samme. Du må kanskje ha din AFO justert for å passe riktig.
Hvis du har problemer med fotdråp, kan du ha fordel av å bruke en enhet som kalles en fotfot ortose i skoen din. Enheten, når den er montert og slitt på riktig måte, kan hjelpe deg med å gå med forbedret skritt og mer sikkerhet. Din fysioterapeut kan hjelpe deg med å få tak i og ordne ankelfot-ortosen din riktig.