Kommunikasjon er nøkkelen når det kommer til å håndtere kronisk smerte
Kan du spørre legen din om sterkere smertestillende midler hvis du trenger dem? Absolutt, da det er avgjørende at du er en aktiv deltaker i smertehåndtering.
Kronisk smerte, mest enkelt definert, er smerte som fortsetter når det ikke skal. En av hovedkomponentene i styring av kronisk smerte er å finne riktig smertestillende middel .
Spørsmål å spørre deg selv om smerte
Ifølge den amerikanske kroniske smerteforeningen (ACPA) er den beste tilnærmingen til å håndtere smerte for en person å diskutere nøye med sin lege om potensielle farer mot fordelene ved ny medisinering (eller annen behandling).
Med andre ord, vær proaktiv i smertehelsen, og vær åpen og ærlig med legen din om smerten din.
Hvis du tror at du kanskje trenger en ekstra, sterkere eller annen smertestillende, kan du spørre disse fire spørsmålene. Hvis du svarer "ja" til noen av følgende, vil du sannsynligvis gjøre det.
- Har du ofte gjennombruddssmerter ?
- Er din nåværende medisinering mindre effektiv til å kontrollere smerten din?
- Er din daglige rutine blir vanskeligere?
- Er livskvaliteten minkende?
Kjenn dine valg
Før du ber om sterkere medisiner, er det en god ide å lære om alternativene dine. Generelt brukes fire klasser av medisiner til å behandle kroniske smerter:
- Ikke-opioider: Disse inkluderer aspirin, NSAID og acetaminofen .
- Opioider: Også referert til som narkotika, disse inkluderer morfin, kodein, hydrokodon, oksykodon og metadon. Legemidlet Tramadol virker på opioidreseptorene, selv om det ikke er en opioid.
- Adjuverende analgetika . Disse medisinene ble opprinnelig brukt til å behandle andre tilstander, men de er nå noen ganger også brukt i smertelindring. Eksempler inkluderer visse antidepressiva og antikonvulsive midler.
- Annet: Andre medisiner som ikke direkte lindrer smerte, som for eksempel legemidler for å lette søvnløshet, angst, depresjon og muskelkramper, kan være en del av smertehåndteringsregimet.
Det finnes også ikke-medisineringsmuligheter som i kombinasjon med smertestillende middel (eller potensielt alene) kan hjelpe en person best å klare sin smerte og funksjon fullt ut i livet. Disse inkluderer ofte praktiserende avslappningsstrategier, mindfulness meditasjon , strekk, kognitiv atferdsterapi og treningsprogrammer som yoga eller tai chi.
Ytterligere smertelindrende alternativer som ikke kommer i "pille" -form kan inneholde injeksjoner, flekker eller til og med kirurgi.
Vil jeg se ut som en addict hvis jeg spør min lege for sterkere smertestillende?
Selv om det er sant at opioide smertestillende midler er en av de mest vanlige misbrukte reseptbelagte legemidler, ber om at de ikke nødvendigvis er rettet mot deg som en rusavhengig.
Mange mennesker med kroniske smerteforhold kan ikke klare sin smerte med andre typer medisiner. Holdningene mot opioids rolle i smertebehandling endrer seg også. Studier viser at med nøye overvåkning, er avhengighet og misbruk vanligvis ikke problemer for personer med legitime kroniske smerteforhold.
De fleste leger vil vurdere fordelene med en sterkere smertestillende mot de potensielle risikoene. Sterkere smertestillende midler som opioider har en høyere risiko for toleranse og misbruk, men hvis de muligens kan øke livskvaliteten, kan de være verdt å prøve.
Et ord fra
Husk, for de beste resultatene, må legen din følge opp med behandlingen regelmessig. Med andre ord, medisinsk tilsyn er nøkkelen når du styrer din kroniske smerte. Tapering av eller eskalering av en medisinering kan være ubehagelig og til og med farlig, så det er ekstremt viktig at dette er gjort under veiledning fra legen din.
> Kilder:
> American Chronic Pain Association. APCA Ressursguide til smertebehandling og behandling: 2016 utgave.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Erfaringer hos pasienter som krever sterke opioide stoffer for kronisk ikke-kreft smerte: En pasientinitiert studie. British Journal of General Practice. 2007 1 februar; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Kliniske retningslinjer for bruk av kronisk opioidbehandling ved kronisk ikke-kreft smerte. Journal of Pain. Februar 2009. Volum 10, utgave 2. Sider 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Langsiktig opioidkontrakt benyttes til kronisk smertebehandling i primærpleiepraksis. En fem års erfaring. Journal of General Internal Medicine. 2007 april; 22 (4): 485-90.
> Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk. (2015). Trender og statistikk.