Det er ikke uvanlig at folk blir mindre tolerante mot høye lyder når de blir eldre, og det handler ikke bare om å være ornery eller intolerant. Fysiologiske abnormiteter kan føre til økt følsomhet for bestemte lyder, selv om du mister evnen til å høre andre lyder eller frekvenser.
Disse følsomhetene kan bli ytterligere forverret hos mennesker med multippel sklerose (MS) og føre til en tilstand som kalles hyperacusis, hvor en person kan oppleve smerte eller ubehag som følge av bestemte frekvenser og lydvolumer.
Forstå Hyperacusis
Hyperacusis er preget av økt følsomhet for hverdagslyder som er ubehagelig for den berørte personen, men ingen andre. Mens et hvilket som helst antall forhold kan forårsake hyperacusis (alt fra øreinfeksjoner eller akustisk sjokk), er det oftest sett hos personer 50 og over.
Fra et bredt perspektiv kan hyperacusis karakteriseres som enten:
- Cochlear hyperacusis, som påvirker cochleaen og det hørbare nervene som regulerer hørsel og lydforsterkning
- Vestibulær hyperacusis, påvirker det indre øre og nerver forbundet med balanse
Årsakene til hver kan også variere. Med cochlear hyperacusis kan en person føle øre smerte, ubehag og irritasjon når visse lyder høres, selv veldig myke eller høye lyder. Med vestibulær hyperacusis er en person mer tilbøyelig til å oppleve tap av balanse, kvalme eller svimmelhet . Hyperacusis kan påvirke en eller begge ører.
Selv om det ikke bør forveksles med fonofobi (frykten for høye lyder), kan hyperacusis faktisk føre til fonofobi hos personer som stadig strykes av de unormalt forsterkede lydene.
Multipel sklerose og hyperacusis
Multipel sklerose er en demyeliniserende sykdom som fjerner det beskyttende belegget på nerveceller (kjent som myelinskjeden ).
Dette forårsaker ikke bare at nerverne fungerer unormalt, det fører til ardannelse og progressiv utvikling av lesjoner i hjernen og / eller ryggmargen. Hyperacusis forårsakes når lesjoner dannes på bestemte deler av hjernen, nemlig hjernestammen som regulerer hørsel og balanse.
Fallout fra hyperacusis er ikke bare fysisk. Personer som opplever smerte, irritasjon eller ubehag som følge av hyperacusis er mer sannsynlig å isolere seg selv. Angst og depresjon er vanlige og kan ytterligere komplisere de psykologiske symptomene på MS .
Mer om ennå er det faktum at det ikke er noen spesifikk behandling for hyperacusis. Dette betyr ikke at det ikke er noe man kan gjøre. Mange såkalte "omskolingsbehandlinger" har vist seg å lykkes i å redusere den følelsesmessige og fysiske virkningen av forstyrrelsen samtidig som man forbedrer personens håndteringsevne og livskvalitet.
Tips for å håndtere lydintoleranse
Retraining teknikker for hyperacusis består av rådgivning og akustisk terapi. Målet er å redusere pasientens reaksjoner på hyperacusis og å se lyd på en mer positiv måte.
Tidligere ville folk ofte ty til å bruke lydblokkerende ørepropper for å behandle tilstanden. Problemet med dette er at konstant blokkering av lyd rekalibrerer en persons hørsel for å kompensere for hørselstapet.
Når øreproppene er fjernet, kan overforsterkning av lyd faktisk forverre seg og forårsake ytterligere nød.
Auditorisk omskoling bruker derimot teknikker hvor en person blir mer oppmerksom og mindre reaktiv til lyd. Prosessen innebærer visse grunnleggende prinsipper og selvhjelpsteknikker:
- Begynn med å segregere lyder i ditt miljø. Bli kvitt overflødig lyd som vi ofte glemmer er der (som en TV i neste rom, en tikkende klokke, en spinnharddisk, en badvifte).
- Lær å fokusere på en lyd om gangen. Når du begynner å gjøre det i ditt eget miljø, kan du sakte anvende samme teknikk i andre kontrollerte situasjoner med familie eller venner.
- Identifiser de spesifikke lydene som utløser hyperacusis. Jo mer du blir oppmerksom på disse, desto mer kan du forutse dem og unngå et følelsesmessig respons.
- Fortell andre at du er spesielt følsom for støy. I de fleste tilfeller vil folk svare positivt og senke overdreven støy i rommet.
Et ord fra
Selv om det ikke er enkle svar på en tilstand som hyperacusis (eller dens fettere misofoni ), er det alternativer. Hvis du står overfor en forverrende tilstand som hyperacusis, må du ikke lide i stillhet. Hvis det påvirker evnen til å fungere, spør legen din om henvisning til en kvalifisert audiolog .
Alternativt kan du søke på nettkatalogen til American Academy of Audiology, eller ta kontakt med helseforsikringsselskapet for fagfolk i ditt område. Audiologen vil kunne gjennomføre en fullstendig hørselsevaluering og diskutere behandlingsalternativer med deg.
> Kilder
> Auerbach, B .; Rodrigues, B; og Salvi, R. "Central Gain Control i Tinnitus og Hyperacusis." Front Neurol . 2014; 5: 206.
> Valadbeigi, A .; Weisi, F .; Rohbaksh, N. et al. "Central auditiv behandling og orddiskriminering hos pasienter med multippel sklerose." Eur Arch Otorhinolaryngol . 2014; 271 (11): 2891-96.