Urte kosttilskudd blir stadig mer populært blant artrose pasienter, men det er mye du bør vite om hvert av urte kosttilskudd før du kjøper og prøver dem.
Urte rettsmidler er avledet fra ekstrakter av visse planter. Siden urte rettsmidler har blitt brukt i tusenvis av år, er du sannsynlig å anta at de er trygge - men tenk igjen.
Ifølge American College of Rheumatology, er urte rettsmidler ikke underlagt samme kvalitetssikring testing som kreves for reseptbelagte legemidler.
forholdsregler
Bare fordi noe er merket som urte eller naturlig, betyr det ikke at det har noen bivirkninger. Åpenbart ser du etter at det har en effekt på leddgikt. Mens du kanskje har tenkt at de skal takle artrittsymptomene, kan de også produsere andre effekter i kroppen din, hvorav noen er irriterende eller farlig.
Disse kosttilskuddene kan også samhandle med reseptbelagte medisiner for å redusere eller forbedre effekten. I begge tilfeller er det viktig at legen din holdes oppdatert med eventuelle kosttilskudd du tar. Ta kontakt med apoteket eller legen din når du har reseptene påfyllt.
Kosttilskudd Remedies Brukes av osteoarthritis pasienter
Devil's Claw : Devil's Claw er en busk som er innfødt i det sørlige Afrika.
Den har frodig løvverk og røde blomster. Den er kalt Devil's klo på grunn av små kroker som dekker sin frukt. Som et moderne, populært supplement, er djevelens klo brukt til å behandle degenerative felles sykdommer som slitasjegikt.
Stinging Nettle : Stikkende nettle er en stengelaktig plante; dets ekstrakt brukes til å behandle vondt og smerter forbundet med slitasjegikt.
Stikkende nål kan forstyrre visse reseptbelagte medisiner, så diskuter det med legen din før du prøver det (eller noe supplement, for den saks skyld).
Avocado Soybean Unsaponifiables (ASU) : Avocado soyabønne unsaponifiables (ASU) har blitt vist i kliniske studier for å ha gunstige effekter på slitasjegikt. Avocado soyabønne unsaponifiables er et naturlig vegetabilsk ekstrakt laget av avokado og soyabønneoljer.
Rose hofter (LitoZin) : Rose hofter er frø pods av roser. I kliniske studier ble et pulver laget av rosa hofter av Rosa canina funnet å være mer effektivt enn placebo for smertestillende leddgikt.
Pycnogenol : Pycnogenol er et antioxidantplantekstrakt fra barken til det franske marinertreet. En randomisert, placebokontrollert studie (som anses som den høyeste kvalitetstypen av studien) viste at Pycnogenol har vist seg å redusere slitasjegikt symptomer med 56%.
Frankincense : Frankincense har vist seg å redusere symptomer på slitasjegikt. I en randomisert, placebokontrollert studie opplevde pasienter som tok et beriket ekstrakt av 'Indian Frankincense' urten Boswellia serrata betydelig smertelindring på så lite som 7 dager.
Flere naturlige og urte kosttilskudd for leddgikt: Hold deg oppdatert med forskning som rapportert av Arthritis Foundation.
Sjekk deres guide for informasjon om eventuelle kosttilskudd du tror kan være til nytte for deg for leddgikt.
kilder:
Krishanu Sengupta, et. al. "En dobbeltblind, randomisert, placebokontrollert studie av effekten og sikkerheten til 5-Loxin® for behandling av knoglesvikt" Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Devil's Claw. Komplementær medisin. University of Maryland Medical Center. 10/27/2008.
Kosttilskudd for slitasjegikt. Amerikansk familie lege 15. januar 2008. Gregory PJ et al.