Forstå hodepine og alkoholforbindelse
Alkohol har ofte blitt rapportert som en hodepineutløser, spesielt for personer med migrene og klyngens hodepine. Så det er naturlig at mange hodepine sufferers avholder seg fra alkohol eller forbruker mindre enn den generelle befolkningen. Men spørsmålene gjenstår, er alkohol virkelig en hodepine utløser? Er det verdt å avstå fra alkohol uten bekymring, det vil utløse hodepine?
Hva er en alkoholrelatert hodepine?
Dette er litt vanskelig å definere, da det er noen forskjellige typer alkoholrelatert hodepine. I henhold til kriteriene fra den internasjonale klassifikasjonen av hodepineforstyrrelser, er det en umiddelbar alkoholindusert hodepine og en forsinket alkoholindusert hodepine . En umiddelbar alkoholinducert hodepine er også kjent som en cocktailhodepine, mens en forsinket alkoholinducert hodepine er klassisk kjent som et bakrushodepine. Begge typer hodepine pleier å være bilaterale og har en pulserende eller bankende kvalitet.
Når det blir sagt, når migrene eller rammeproblemer utvikler hodepine etter alkoholkonsum, har deres hodepine en tendens til å ligne de vanlige migrene eller klyngens hodepine .
Hvordan virker Alcohol Trigger Hodepine?
Forskere forstår ikke fullt ut mekanismen bak alkoholforbruk og hodepineformasjon. En eldre hypotese senteret rundt alkohol som forårsaker vasodilasjon eller utvidelse av blodårer - men forskere lurer virkelig bort fra denne teorien.
En annen hypotese er at kjemikaliene i alkohol - som sulfitter, histamin, tyraminer og tanniner - bidrar til dannelse av hodepine. Til slutt, en annen hypotese som gjelder mer for migrene, er at alkohol utløser en inflammatorisk respons som da fører til en migrene.
Hvilke typer alkohol synes å forårsake hodepine mest?
Den typen alkohol som utløser hodepine er variabel.
For eksempel, mens rødvin vanligvis har vært tenkt på som en klassisk migreneutløser, bemerker noen migraineere at hvitvin og ikke rødvin utløser deres migrene. På den annen side er noen migrene i orden med rød og hvitvin, men merk at øl, champagne eller ånder utløser hodepine. Cluster hodepine pasienter i USA rapporterer øl som deres overordnede alkoholhinneutløser.
Bunnlinjen
Alt i alt synes alkohol ikke å være en slam dunk hodepine utløser. Med andre ord virker det som om en liten mengde alkohol her og der er rimelig, selv om du er utsatt for hodepine. Moderering ser ut til å være nøkkel svaret her.
Selvfølgelig, hvis å drikke alkohol synes å være en kraftig hodepine utløser for deg, så, for all del, avstå fra det. Men hvis en cocktail med venner en gang i en stund eller et glass vin med middagen på lørdagskveld ikke ser ut til å utløse en dårlig hodepine, så er det sannsynligvis greit. Du må veie belønning / risikoforholdet her.
Det er også viktig å diskutere alkoholinntaket hos legen din for å sikre at det er trygt for deg. For eksempel bør alkohol unngås under visse medisinske forhold, som leversykdom. Alkohol kan også samhandle med visse medisiner.
Bortsett
Som en side er det viktig å merke seg at denne artikkelen ikke fokuserer på alkoholforstyrrelser. Vennligst kontakt legen din dersom du er bekymret for din alkoholbruk og vurdere å besøke nettstedet www.niaaa.nih.gov fra Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme.
> Kilder:
> Dueland, AN (2015). > Hodepine > og alkohol. > Hodepine > , 55 (7): 1045-9.
> Hodepine Klassifiseringskomiteen for International Headache Society. (2013). "Den internasjonale klassifiseringen av hodepineforstyrrelser: 3. utgave (beta-versjon)". Cephalalgia , 33 (9): 629-808.
> Panconesi, A. (2008). Alkohol og migrene: utløserfaktor, forbruk, mekanismer. En anmeldelse. Journal of Headache and Pain , 9: 19-27.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML, og Guidi, L. (2011). Alkohol og migrene: Hva skal vi fortelle pasienter? Nåværende smerte- og hodepine-rapporter, juni; 15 (3): 177-84.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML, Mugnai, S., Guidi, L. (2012). Alkohol som kostholdsutløser av primær hodepine: Hvilken utløsende side kan være kompatibel? Neurologiske vitenskap, 33 > Suppl1: S203-S205 >.
> Rozen, TD & Fishman, RS (2012). > Cluster hodepine > i USA: Demografi, kliniske egenskaper, utløsere, selvmord og personlig byrde. > Hodepine >, Jan; 52 (1): 99-113.