6 Acne Treatment Secrets From Skin Care Pros

Hudpleie fagfolk fortell alle

Det er ingen hemmelighet at akne er vanskelig å behandle. Men alle hudpleieproffene, enten det er hudlege, estetikere eller akne klinikere, har mange klare hemmeligheter opp i ermene.

Heldigvis elsker de å dele disse hemmelighetene med deg! Her er noen av mine favoritt acne behandling hemmeligheter som jeg har samlet over årene. Jeg vet at de hjelper deg med huden din.

1 -

Bruk mer enn ett OTC-akneprodukt

Det er grunnen til at Proactiv er så populært (og effektivt, så langt som OTC-behandlinger går). Det er fordi det kombinerer flere forskjellige akne behandling medisiner for å gi deg best mulig resultat.

Hvis du stoler på bare en aknebehandlingsrenser eller toner for å rydde utbruddene dine, ser du sannsynligvis ikke forbedringen du vil ha. Så ta en cue fra Proactiv og kombinere flere over-the-counter produkter.

Du trenger ikke å spore for Proactiv selv. Det er mange akne behandling "kits" som dette på markedet. Du kan selv lage din egen aknebehandlingsrutine selv, a la carte, med aknebehandlingsprodukter fra hyllen.

Husk imidlertid at bare mild akne kan behandles effektivt med over-the-counter produkter. Moderate til alvorlige tilfeller av akne vil trenge reseptbelagte medisiner (og en tur til hudlege).

2 -

Exfoliate, men ikke skrubbe

Eksfoliering er en viktig del av hver hudrensningsrutine. Regelmessig eksfoliering bidrar til å holde porene klare, og forhindrer hudorme og kviser fra å danne seg.

Mange akne medisiner er ultra-exfoliators - for eksempel Retin-A Micro og Differin . Disse medisinene virker ved å øke hastigheten på celleomsetningen, og stoppe pore blokkeringer og blemishes før de kan få fotfeste.

Eksfoliering betyr ikke at skrubbeene blir ut av huden din. For mye skrubbing med slitende produkter, loofahs eller tøffe kluter kan irritere huden din, slik at den ser ut og føles mye verre. Så vær forsiktig!

3 -

Ice Down Big Zits

Popping pimples er et stort nei-nei - mest spesielt når seten er rett og slett en rød bump uten et hvitt hode. Is ned den dårlige gutten i stedet.

Makeup artister bruker dette trikset hele tiden. Det hjelper rolige inflammerte zits og får dem til å virke mindre .

4 -

Ladies, Start On (eller Switch) prevensjon

Ville du bli overrasket hvis jeg fortalte deg at orale prevensjonsmidler faktisk er veldig nyttige i behandling av voksen akne hos kvinner? Det er sant.

Orale prevensiver, mer kalt p-piller, forbedrer akne ved å balansere hormonelle svingninger som kan bidra til breakouts . Ikke alle merkene fungerer på samme måte, og man kan fungere bedre for deg enn andre.

Bunnlinjen er, hvis du har å gjøre med vedvarende voksen akne , er det på tide å ha en åpenbar snakk med din hudlege og / eller OBGYN.

5 -

Avslutt å prøve nye behandlinger

Dette virker mot-intuitivt. Når du prøver å fjerne akne, er det så fristende å prøve enhver behandling tilgjengelig.

Nøkkelen her er å huske at ingen acne behandling fungerer over natten. De vil ikke fungere i en uke, eller til og med en måned.

Derfor er det så viktig å slutte å prøve nye behandlinger for en stund. Fordi når du starter en ny behandling, faller den "gamle" vanligvis ved veikanten, ikke sant?

Hvis du tar av din aknebehandling for tidlig, tillater du ikke den tiden det trenger å jobbe for deg.

Så hold deg til behandlingen du har . Bruk den daglig. Gi det tre eller fire måneder å jobbe og bekjempe trang til å hoppe til noe annet, i hvert fall for en stund.

6 -

Få hjelp fra et proffs (det betyr en hudlege, ikke din BFF)

Den største "hemmelige" er også den som vil gi deg det største resultatet. Lag en avtale med en hudlege .

Akne kan være vanskelig å behandle, og akneprodukter over akne kan bare fungere i visse tilfeller. Dermatologen din har et arsenal av aknemedisiner når du er klar, og mye erfaring med å behandle dette hudproblemet. Hvilket betyr bedre resultater for deg.

> Kilder:

> Whitney KM, Ditre CM. "Administrasjonsstrategier for akne vulgaris." Klinisk kosmetisk og undersøkelsesdermatologi 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Retningslinjer for omsorg for behandling av akne vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology 74,5 (2016): 945-73.