Hvis du har smerte eller problemer med å bevege deg rundt etter skade eller sykdom, kan du dra nytte av dyktige tjenester fra en fysioterapeut . Din PT kan hjelpe deg med å gjenvinne styrke og rekkevidde for bevegelse for å forbedre funksjonsmobiliteten din og håndtere din smerte.
Mens fysioterapipersonalet kan være veldig givende, kan det også være utfordrende tider.
Noen ganger unnlater pasienter å gjøre fremgang til tross for den beste innsatsen til alle som er involvert i omsorgsplanen. Noen pasienter mangler motivasjon og krever betydelige mengder energi og oppmuntring til å bare delta i et aktivt rehabiliteringsprogram.
Når du går på fysioterapi, er det noen ting du burde si som virkelig kan gjøre PT glad, (Det er noen ting PT ikke vil høre også.)
Her er en liste over ting din fysioterapeut ønsker hver pasient vil si når de kommer til klinikken for fysioterapi.
- "Jeg gjorde mitt treningsprogram for hjemmet." Ditt treningsprogram for hjemmet er en viktig del av fysioterapiprogrammet ditt, og det viser din fysioterapeut at du er forpliktet til å bli bedre. Selv om du mottar PT-tjenester på sykehuset , kan terapeuten ordinere sengeplassøvelser for deg å gjøre. Gjør øvelsene, og stolt fortell PT din hvordan de gikk.
- "Lær meg hvordan du kan forhindre fremtidige episoder av smerte." Din fysioterapeut er en bevegelsesekspert som kan hjelpe deg med å bevege deg bedre og føle deg bedre. Han eller hun kan også lære deg strategier for å hindre fremtidige problemer med bevegelse. Ved å spørre PT om profylakse og forebyggingsstrategier, forteller du ham eller henne at du er motivert og forpliktet til å jobbe hardt for å fortsette å bevege seg bedre når rehab er ferdig.
- "Min tilstand er i endring." Din fysioterapeut vil vite hvordan din fysioterapi påvirker tilstanden din. Blir ting bedre? Fortell din PT. Selv om tilstanden din blir værre som følge av øvelsene dine (det skjer), endres det. Det forteller PT at tilstanden din er behandlingsbar. De mest utfordrende pasientene å behandle er de som ikke forandrer seg til det bedre eller verre. Det betyr at PT trenger å komme tilbake til tegnebrettet og prøve å finne ut en måte å gjøre en positiv forandring i tilstanden din.
- "Takk skal du ha." Din fysioterapeut vil jobbe hardt for å hjelpe deg med å flytte igjen etter skade eller sykdom. Noen ganger kan arbeidet være utfordrende. Etter hver PT-sesjon kan et enkelt takknemlighet gå langt i å gjøre PTs dag. Selv om tilstanden din ikke forbedrer seg under rehabilitering, viser takk for din fysioterapeut innsats kan være givende til PT.
Husk at forholdet til fysioterapeuten din bør være en terapeutisk allianse - dere bør begge jobbe sammen for å forbedre din funksjonsmobilitet og nå dine rehabiliteringsmål. Du bør føle at du kan ha en åpen og ærlig samtale med PT om din tilstand.
Hvis du går på fysisk terapi, må du sørge for å jobbe hardt, være motivert, og jobbe med PT for å maksimere tiden sammen og forbedre sjansene for rask gjenoppretting. Prøv å si noen av disse setningene til PT. Du kan bare gjøre terapeutens dag litt bedre ved å gjøre det.