Tegn på eggløsning
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er hovedårsaken til ovulatorisk infertilitet. Finn ut mer om hvordan PCOS kan forstyrre menstruasjonssyklusen og hvordan du forteller når eller om du er eggløsende.
PCOS og eggløsning
Menstruasjonssyklusen starter når et hormon blir utskilt i hjernen og forårsaker eggfollikel i eggstokken for å begynne å vokse. De to hovedhormonene i denne prosessen er follikelstimulerende hormon (FSH) - hormonet som er involvert i å stimulere modningen av et egg, og luteiniserende hormon (LH) - hormonet som utløser eggløsning eller frigjøring av egget.
På grunn av ubalansen i kjønnshormoner hos kvinner som har PCOS, egger de ikke alltid mot eller slippes ut av eggstokken for å bli befruktet. I stedet samler de på eggstokkene som små, umodne follikler, som feilaktig kalles cyster.
En kvinne med PCOS har en tendens til å produsere overskytende androgener eller mannlige hormoner. Som et resultat kan en kvinnes menstruasjonssyklus og eggløsning bli påvirket. Hennes sykluser kan være uregelmessige, lengre enn normalt, eller kan ikke forekomme i det hele tatt. Hun kan eller ikke eggløsning i en gitt syklus.
Tegn på at du er ovulerende
Å ha regelmessige perioder er et tegn på eggløsning. Her er noen andre måter du kan bestemme om og når du eggløsning for å maksimere din suksess når du tenker på en baby .
Ovulasjonsprediksjonssett : Ovulasjons prediksjonssett ser etter forhøyede nivåer av LH, som stryker rett før eggløsning. Siden kvinner med PCOS pleier å ha høye nivåer av LH til å begynne med, kan eggløsningssettene ikke være like pålitelige for dem som de er for andre kvinner. Det finnes mange forskjellige typer eggløsningspredikatorsett, alt fra rimelig til veldig dyrt.
Basal kroppstemperatur: En annen måte å avgjøre om du er eggløsning innebærer å bruke et termometer for å måle basal kroppstemperatur. Rett før eggløsning vil en kvinnes temperatur spike. Du kan bruke et enkelt termometer og registrere temperaturen hver morgen i løpet av måneden. Når du ser temperaturstigningen, er det en god sjanse for at du kan eggløsning.
Kontrollere din livmorhalsslim: En kvinnes livmorhalsslem slår ut i løpet av hennes månedlige menstruasjonssyklus. Ved starten av syklusen, vil hennes livmorhalsslim være tørr. Cervical mucus som er våt eller av konsistensen av rå egg hvitt er et tegn på at eggløsningen nærmer seg.
Kontroller livmorhalsposisjon: På samme måte som livmorhalsslemmene dine endrer livmorhalsen din også gjennom endringer i løpet av den månedlige menstruasjonssyklusen. Du kan nå innsiden av skjeden din for å føle livmorhalsen din. Hvis du er i stand til å føle livmorhalsen ganske enkelt, er du vanligvis ikke nær eggløsning. Hvis du er eggløsende, kan livmorhalsen din være høyere i kroppen din og vanskeligere å nå.
Å bruke en eller flere av disse teknikkene kan hjelpe deg med å sørge for at du timing sex riktig hvis du prøver å bli gravid. Bli kjent med kroppen din hver måned og prøve disse teknikkene er viktige måter å maksimere sjansene dine for å ha en baby.
Hvis du ikke er sikker på om du er ovulerende
Hvis du ikke ser ut til å få tydelige signaler om at du eggløsning, bør du se en lege og få en evaluering. Du må kanskje ha hjelp med å regulere menstruasjonssyklusene eller bli gravid. Vanligvis vil en fertilitetsspesialist eller en reproduktiv endokrinolog gjøre en fullstendig hormonal oppgave, få en detaljert medisinsk historie, og muligens gjøre en ultralyd for å avgjøre om og når du eggløses.
> Kilder:
> Polycystisk ovariesyndrom. American College of Obstetricians og gynekologer. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Forståelse av eggløsning. American Gravidity Association. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.