Caregiving tips for deg selv og for andre
I de fleste tilfeller vil denne artikkelen være for foreldre som tar vare på deres barn som opplever øreinfeksjon . Det kan være vanskelig og frustrerende å se barnet ditt i smerte. Det kan bidra til å vite at selv i tilfelle av hyppige gjentatte øreinfeksjoner, vokser de fleste barn ut av denne tilstanden. Dette gjelder selv i de fleste ekstreme tilfeller som krever kirurgisk plassering av ventilasjonsrør .
Sørg også for at det er flere ting du kan gjøre for å hjelpe deg gjennom 24-timers perioden før antibiotika har mulighet til å treffe effekt, for å redusere smerten barnet ditt føler.
Self-Care Tips
Det kan være vanskelig for foreldrene å forlate sitt barn når de ikke føler seg bra, men husk at med mindre du tar vare på deg selv, vil du ikke være i stand til å ta vare på barnet ditt.
Ta en pause
Vurder å la en klarert voksen se barnet ditt til tider. Caregiver burnout er en veldig reell tilstand som kan forårsake depresjon, fysisk og mental utmattelse, irritabilitet, og kan til og med gjøre deg mer utsatt for å bli syk selv. Til tross for din beste innsats vil opplever disse symptomene ha en negativ effekt på ditt syke barn. Ta deg tid til å trene eller se en film, forhindrer caregiver-utbrenthet og til slutt gjøre deg til en bedre omsorgsperson.
Ikke bli frustrert
Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med en øreinfeksjon, har de sannsynligvis vært masete i flere dager på grunn av smerten de opplever i ørene.
Du kan føle deg frustrert som en forelder at du ikke visste at de hadde øreproblemer.
Dette er helt normalt å føle deg frustrert over deg selv, men vet at du ikke er alene. Den noen ganger subtile å trekke i øret, eller bare renhet, kan forveksles med en rekke årsaker. Så snart som mulig, begynne å behandle smerte med over-the-counter medisiner .
Caregiving Tips
Du kan ta skritt for å gjøre barnet ditt så komfortabelt som mulig.
Fysiske innkvarteringer
For den typiske bout av en øreinfeksjon, vil du ikke ha noen fysisk innkvartering å gjøre annet enn å hvile seg opp. Men hvis barnet ditt lider av tilbakevendende øreinfeksjoner, må du kanskje overvåke tale og hørsel.
Enten din primære omsorgsperson eller en øre, nese og hals spesialist (ENT) kan evaluere barnet ditt for kronisk otitis media eller væske i ørene, og avgjøre om du trenger fortsatt oppfølging hørselstest eller terapi med et talespråk patolog.
Praktiske tips
Behandling av barnet ditt med acetaminophen eller ibuprofen vil være en livredder ved starten av øreinfeksjonen. Det vil også være nyttig for deg å bruke en varm eller kul klut til det berørte øret. I løpet av denne tiden bør du også:
- Unngå å få vann i ørene dine
- unngå å rengjøre ørevoks ut
- unngå å sette noe i ørene dine som en bomullspinne
Disse lettelse tipsene vil hjelpe deg å kontrollere øre smerte til antibiotika har tatt effekt. Distraksjon er en flott teknikk, slik at de kan se på favorittfilmen eller delta i en annen aktivitet som kan holde oppmerksom på deres ubehag, kan være nyttig.
Administrer medisiner på riktig måte
I mange tilfeller krever øreinfeksjoner administrering av antibiotika. Disse medisinene fungerer best for å redusere hvor lenge barnet ditt er syk når de blir gitt riktig. Dette betyr at de gis som foreskrevet, i tide og for hele den tiden legen din har instruert. Se på barnet ditt for negative bivirkninger eller tegn på allergisk reaksjon som f.eks. Elveblest eller utslett og informer legen din om du er bekymret.
Det kan også kreve litt ferdighet / instruksjon for å gi ørepropper riktig . La barnet ligge på siden med det berørte øre opp, og trekk forsiktig ørepinden ut og ned.
Hold barnet ditt i denne stillingen i flere minutter for å la ørepipene virke.
Se en spesialist
Hvis barnet ditt ikke ser ut til å bli bedre eller ser ut til å ha for mange øreinfeksjoner, er det en god ide å besøke et øre, en nese, halslegen (en otolaryngolog).
> Kilder:
> Caregiving: Gjenkjenne Burnout. Cleveland Clinic nettsted. Oppdatert desember 2012 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9225-caregiving-recognizing-burnout
> Ørepine. NHS UK nettsted. https://www.nhs.uk/conditions/earache/. Oppdatert 9. august 2017.