Det er så mange alternativer på den kalde og influensagangen til det lokale apoteket. Det virker som en uendelig tilførsel av alternativer for å lindre hvert symptom du måtte ha. Det må bety at de er alle trygge, ikke sant? Ikke akkurat.
Det er ganske mange ting å ta hensyn til når du prøver å bestemme hvilken medisin du kan ta for dine forkjølelse eller influensa symptomer - eller andre mindre medisinske symptomer.
Forutgående betingelser
Det er mange kroniske helsemessige forhold som kan påvirke hvilken type medisin du kan ta. Selv om det er over-the-counter kald medisin. Hvis du har hjertesykdom, høyt blodtrykk, nyreproblemer eller leverproblemer, må du snakke med helsepersonell om hvilken medisin som er trygt å ta og som ikke er. Det er virkelig best å gjøre dette før du blir syk, så du vet hva du skal gjøre når du våkner med en tett nese og ondt i halsen på en lørdag morgen.
Graviditet er en annen "tilstand" som i stor grad kan begrense hvilke medisiner du kan ta hvis du ikke føler deg bra. Dessverre pleier gravide kvinner å bli sykere lettere også. De fleste OB-GYN har lister over godkjente medisiner du kan ta under graviditeten. Hvis du ikke har en eller ikke har bedt din helsepersonell ennå, kan du finne en veiledning til det som er trygt og hva som ikke er under graviditet her.
Kombinere medisiner
Ikke alle disse medisinene på kulde- og influensa-gangen er OK å ta sammen. Faktisk er mange av dem ikke. Hvis du leter etter et legemiddel som behandler flere symptomer, inneholder det sannsynligvis en smertestillende / feberreduksjonsmiddel - vanligvis Tylenol (acetaminophen). Det kan forårsake alvorlige problemer hvis du tar ekstra smertestillende midler eller feberreduserende midler når du tar en annen medisin som allerede inneholder en.
For mye acetaminophen kan forårsake leverskade eller -feil og kan være dødelig. Det er en av de vanligste grunnene til at barn blir sett på forgiftning i beredskapsrommet, fordi de har fått for mye Tylenol. Og det meste av tiden er det helt utilsiktet.
Acetaminophen er ikke den eneste ingrediensen som du må ta hensyn til heller. Pass på at du leser etikettene for de aktive ingrediensene i hver medisin du tar. Du bør ikke ta to medisiner som inneholder samme ingrediens samtidig. Hvis du ser ingredienser oppført som er like, men du er ikke sikker på om de er de samme, eller hvis de er trygge å ta sammen, snakk med apoteket. Han kan hjelpe deg med å finne ut hva medisiner er bra for deg og dine symptomer.
Tar for mye
Å ta for mye av forkjølelse eller influensa medisiner kan også utgjøre en betydelig risiko for helsen din. Les pakningsanvisningen og ikke ta mer enn anbefalt mengde av kald eller influensa medisin.
Forsiktig misbruk
Bortsett fra sjansen for at du uheldigvis kan ta medisiner som kan være skadelige, er det et veldig reelt problem med forsettlig misbruk av forkjølelsessyke. Noen av ingrediensene i disse medisinene, som dextrometorfan (en hosteundertrykkende) og pseudoefedrin, kan være svært farlige når de tas i høyere enn anbefalte doser.
De er lett tilgjengelige og noen misbruker dem for å bli høye. Pseudoefedrin er vanskeligere å erverve fordi den bare er tilgjengelig bak apotekstelleren og må signeres. I noen få stater er den bare tilgjengelig på resept. Men den skaden det kan gjøre dersom det tas feil, er signifikant. Det er en ingrediens som brukes til å lage metamfetamin, eller "meth". Dette svært vanedannende stoffet er ødeleggende for livene til dem som tar det og de som bryr seg om dem. Selv om det er en effektiv decongestant, kan noen mennesker oppleve bivirkninger som rask hjertefrekvens og søvnbesvær, selv når de tar anbefalte doser.
Dextromethorphan (DXM) er enda mer tilgjengelig fordi det kan kjøpes rett fra hyllen på et lokalt apotek eller matbutikk. De som misbruker det, kan blande det med smaksprøver for å få det til å smake bedre eller alkohol for å intensivere effektene. De fleste over-counter formuleringer av dextromethorphan inneholder også guaifenesin, et eksplosjonsmiddel. Å ta høye doser av disse kombinasjonsmedisinene kan forårsake kvalme.
En annen type hoste- og kaldmedisin som ofte blir misbrukt, er reseptbelagt hostemedisin som inneholder kodein. Selv om disse medisinene ikke er lett tilgjengelige i disken, kan de være tilgjengelige i familiemedisinskap som ungdom har tilgang til. Å ta høye doser av hostesirup som inneholder kodein, kan gi høye eller hallusinasjoner. Det kan også lett føre til avhengighet, og krever høyere og høyere doser for å få de samme effektene og øke risikoen for dødelig overdose. Blanding med alkohol øker risikoen for overdosering og død.
Hva du kan gjøre
Det er flere skritt du kan ta for å hindre overdosering og misbruk av kulde- og influensa medisiner for deg selv og dine familiemedlemmer:
- Vær oppmerksom på dosering. Når du gir medisin til barna dine, skriv ned tid og dose. Følg instruksjonene på etiketten og sørg for at andre omsorgspersoner er klar over hva du gjør. God kommunikasjon er ekstremt viktig, og å skrive det ned vil bidra til at ingen feil blir gjort av noen.
- Les medisinske etiketter. Vær oppmerksom på ingrediensene i legemidlene du tar og ikke ta mer enn ett medikament med samme eller lignende ingredienser i dem. Hvis du er usikker, spør din helsepersonell eller apotek.
- Kast ut ubrukte resepter. Hvis du har reseptbelagt forkjølelsesmedisin i hjemmet ditt som du ikke lenger trenger, kaster du det bort. Lagre det for neste gang øker kun risikoen for at noen andre kan bruke den til å bli høye. Selv om du tror at barnet ditt aldri ville gjøre det, må du ikke ta risikoen. Det samme gjelder for reseptbelagte smertestillende midler. Bli kvitt dem hvis du ikke trenger dem. Og hvis du fortsatt bruker dem, hold dem låst opp.
- Vet hva som er trygt - og hva er det ikke for deg. Hvis du har noen eksisterende kroniske helsemessige forhold, eller hvis du er gravid, snakk med helsepersonell, slik at du vet hva medisiner er trygge for deg og som ikke er.
kilder:
Acetaminophen Overdose: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002598.htm.
Cold and Flu Warning: Farene ved for mye acetaminophen - Harvard Health Blog - Harvard Health Publications. http://www.health.harvard.edu/blog/cold-and-flu-warning-the-dangers-of-too-much-acetaminophen-201601279065.
DEA. Dextrometorfan . http://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/dextro_m.pdf.
Stoffmisbruk i landsbygdsområder Introduksjon - Landsbyhelseinformasjonsnav. https://www.ruralhealthinfo.org/topics/substance-abuse.