6 trinn for å helbrede en poppet pimple raskt
Så du poppet en kvise som kjørte deg gal (ja, du vet at du ikke burde stikke pimples, men noen ganger kan du ikke hjelpe deg selv). Nå, i stedet for en kvise, har du et sint rødt sår eller en tørr crusty scab.
Tid til å helbrede den pukkelen, og raskt. Prøv disse tipsene for å minimere skade på huden din, og få det vondt vondt godt på vei til helbredelse.
1. Ikke fortsett å plukke på kvise
Første ting først: Du må tillate den poppede kvise å helbrede. Det betyr ikke noe mer med det.
Ikke klem det for å se om noe mer kommer ut, selv om blemishen utvikler et hvitt hode igjen. Ikke velg på scab. La huden din starte helingsprosessen uten å bli avbrutt. Som huden din healer, hendene av.
2. Rengjør smusset forsiktig
Hvis du nylig har pustet kvise, gå videre og gi den en god rensing nå. Du kan bruke din vanlige ansiktsrenser for dette når du vasker ansiktet ditt. Vær forsiktig, og prøv å ikke slå av skuret som prøver å danne.
Du kan også bruke et snev av heksehassel på en bomullskule eller vattpinne. Forsiktig dab den pukkede pimple med denne løsningen et par ganger om dagen, i hvert fall til en god skurform. Igjen, ikke aggressivt gni på det eller forstyrre formdannelsen.
Selv om mange mennesker foreslår å rydde en pukkel med alkohol eller hydrogenperoksid, kan de stikke og er ikke like effektive som hekseskalle som å redusere betennelse.
3. Påfør is hvis duppene er hovent
Hvis du egentlig har gått til byen, klemmer deg på en flamme, har du sannsynligvis en stor, hovent, rød støt på ansiktet ditt akkurat nå. Is er den beste måten å berolige den ned og redusere betennelse.
Bruk en isbit eller kaldpakke, enten innpakket i en myk klut eller et papirhåndkle.
Påfør det over det hovne området i noen minutter om gangen, flere ganger om dagen. Dette vil bidra til å ta ned hevelsen og få din poppete pimple til å se og føle seg mye bedre.
Hvis du ikke har hovent pukkel og allerede har dannet en scab, vil isingen ikke gjøre noe, så du kan bare hoppe over dette trinnet.
4. Dab på en antibiotisk salve
Behandle din poppete pimple som et åpent sår, fordi det er i utgangspunktet hva det er. En over-the-counter antibiotisk salve er din beste venn.
Dot en liten mengde direkte på den pukkete pimple eller scab. Dette vil bidra til raskere healingstid. Det holder også skitten fuktig, så det vil ikke se ut som tørt, sprø og åpenbart.
Hold en plukket pimple dekket med en liten mengde salve til den er helt helbredet. Dette kan ta noen dager.
Sørg også for at du bare dekker pimple, ikke huden rundt den (spesielt hvis den er på ansiktet). Antibiotisk salve kan tette porene dine, så du vil beholde den bare i det området der det trengs.
5. La Scab Alone gå
Det kan være fristende, men ikke rot med scab. Du trenger den scab å bli satt for din kvise å helbrede. Hver gang skuret er fjernet, må helingsprosessen starte igjen og igjen sette deg tilbake på kvadratet.
Hvis du er en bonafide plukker, gjør ditt beste for å holde hendene dine i ansiktet ditt. Igjen, å holde scab dekket med en helbredende salve gjør det mindre tiltalende å plukke den av.
6. Fortsett å bruke aknebehandlingene
Hvis du bruker noen OTC akne produkter eller reseptbelagte akne medisiner , bør du fortsette å gjøre det. De fleste akne medisiner har antibakterielle egenskaper som bør være nyttig for å få den kvise å helbrede.
Husk at hvis du behandler din poppete pimple godt, bør den helbrede innen få dager. Prøv å være tålmodig til dette skjer.
Et ord fra
Det beste scenariet er at du ikke poper dine kviser noen gang.
Men vi er alle menneskelige, og de fleste mennesker leker av og til popkviser.
Fortsatt, prøv det aller beste for ikke å klemme på dine blemishes. Popping pimples øker risikoen for å utvikle akne arr , og kan gjøre akne verre.
Hvis du har et tvangsmessig behov for å pope, plukke eller klemme dine flekker, for å skape skade på huden din, snakk med legen din. Du kan ha en bestemt type akne kalt excoriated acne . Legen din kan hjelpe deg med å få den behandlingen du trenger.
Hvis du ikke er en kompulsiv picker, men fortsatt trenger hjelp med å få utbrudd under kontroll, bør du også gi legen din en samtale. Det finnes reseptbelagte medisiner som kan hjelpe deg med å fjerne akne.
Uansett, følg trinnene for å hjelpe helbredelsen, og neste gang forsøk ditt beste å forlate blemishen alene. Det er virkelig den beste og sikreste tingen å gjøre for huden din. Men hvis du virkelig må trekke ut et blemish, vil disse tipsene hjelpe deg med å gjøre det trygt .
> Kilder:
> "Spørsmål og svar om akne." Nasjonalt institutt for leddgikt og muskuloskeletale og hudsykdommer (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Retningslinjer for omsorg for behandling av akne vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.