Hvis du er frustrert av blemishes du trodde du hadde etterlatt i ungdomsårene, er du ikke alene. Mange kvinner har akne breakouts i deres 30s, 40s og 50s. Her er en titt på hvordan vanlig voksen akne er blant eldre kvinner, årsaker og hva du kan gjøre for å behandle problemet.
Årsaker til akne hos eldre kvinner
Ulike studier har undersøkt forekomsten av akne blant eldre voksne, og har funnet voksent akne er vanlig hos kvinner enn hos menn, og at det ofte fortsetter forbi overgangsalderen.
De primære årsakene til akne er de samme for de unge og gamle:
- Overproduksjon av olje, eller sebum , av huden
- Unormalt klissete eller riklige hudceller produsert i follikkelen , danner en plugg
- Spredning av en normal hudbakterie som kalles P. acnes i den plugget follikel
- Betennelse i huden
Ekstra akne utløser i eldre kvinner
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) kan faktorer som forårsaker akne hos kvinner i 20-årene, 30-årene og fremover, omfatte:
- Hormonfluktuasjoner: Hormonale svingninger som oppstår under menstruasjon , graviditet, ovariecyster , stopper eller starter p-piller og overgangsalder antas å være en viktig årsak til voksen akne. Hormonforstyrrelser kan påvirke oljeproduksjonen i huden, samt hvor effektivt hudcellene blir skuret.
- Familiehistorie: Hvis du har brødre eller søstre med akne, kan du være mer sannsynlig å utvikle den som voksen, ifølge AAD.
- Stress: Å være under stress kan øke produksjonen av mannlige hormoner som kalles androgener. Disse hormonene, som naturlig forekommer hos både menn og kvinner, stimulerer oljeproduksjon og kan forverre akne. Eksperter mener at en overdreven mengde androgener, en tilstand som kalles hyperandrogenisme , kan være en signifikant årsak til akne hos pasienter som ikke har akne som ungdom.
- Kosmetikk: Anti-aging kremer, solkrem , hårpomader og spray som inneholder tunge oljer eller parfymer kan tette porene og forårsake akne, vanligvis langs hårlinjen, hodebunnen eller ansiktet. Denne typen akne kan forekomme senere i livet og har blitt kalt acne cosmetica av dermatologer.
- Røyking : Akneblusser er vanligere hos røykere.
- Kosthold : Det er fortsatt begrenset forskning at det vestlige kostholdet, høyt i sukker, meieriprodukter, mettet fett og transfett kan stimulere insulin / insulin-lignende vekstfaktor og fremme akne.
Hvordan å forvise voksen akne
Det er enkle ting du kan gjøre på egen hånd for å forhindre voksen akne og holde det fra å bli verre. Først vasker du huden en eller to ganger om dagen med en ikke-tørkende, ikke-komedogen rengjøringsmiddel som ikke vil tette porene dine. Se etter kosmetiske produkter merket oljefrie, ikke-komedogene og ikke-acnegeniske (usannsynlig å forårsake akneutbrudd). I tillegg må du unngå tunge hudkrem eller hårprodukter som kan forverre din hudtilstand.
Når skal jeg se en hudlege
Hvorvidt akne har vedvaret siden tenårene eller har dukket opp som et nytt hudproblem i senere liv, bør du vurdere å se en hudlege hvis du leter etter behandlingsalternativer. En spesialist kan hjelpe deg med å finne ut hvilke faktorer som kan utløse akne og kan hjelpe deg med reseptbelagte medisiner for å hjelpe til med å regulere hormoner eller behandle dine breakouts uten å tørke eller på annen måte irritere din aldrende hud .
kilder:
> Voksen Akne. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Akne vulgaris hos kvinner: utbredelse over hele levetiden. J Womens Health (Larchmt) . 2012 februar; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Emerging Issues i Adult Female Acne. Journal of Clinical and Esthetic Dermatology . 2017 Jan; v.10 (1) 37-46.