Congestion er en generell betegnelse som refererer til en følelse av stuffiness i nese- eller pustepassasjer. Nesekramming, trøppeløshet eller rennende nese skyldes vanligvis økt blodvolum til karene som strekker passasjene i nesen. Sinus overbelastning refererer til en følelse av fylde i bihulene. Disse forholdene kan oppstå sammen eller separat.
Begge kan korrelere med overskytende slim eller slem.
Nesekramming, eller en rennende nese, er irriterende, men vanlig. Årsaker til nasal overbelastning inkluderer infeksjoner som vanligvis skyldes virus og allergier mot gress, kjæledyrdander, matvarer eller andre stoffer. Det kan behandles med medisiner kalt decongestants som pseudoefedrin eller antihistaminer som difenhydramin (avhengig av årsaken). Det forkjølte viruset RSV kan forårsake alvorlig overbelastning og lungebetennelse hos små barn. Mens mange små barn er innlagt på sykehus med RSV hvert år, forårsaker RSV vanligvis hos voksne voksne vanlige kaldt symptomer som går bort om en uke eller to.
Sinus overbelastning (også noen ganger kalt bihulebetennelse resulterer i følelse av fylde i ansiktet spesielt rundt øynene, kinnene og pannen. Det kan forårsake alvorlige hodepine. Det er ofte forbundet med et kaldt virus eller noen ganger en bakteriell infeksjon så vel som allergi. Noen ganger forårsaker post-nasal drypp .
Noen tilfeller kan fortsette i flere uker, men de fleste tilfeller løser seg selv. Mer sjelden trenger et antibiotika å bli foreskrevet. Relief av symptomer på sinusbelastning inkluderer også dekongestanser og antihistaminer, men kan også inkludere over-the-counter smertestillende midler som Tylenol eller Ibuprofen.
Både nese- og sinusbelastning skyldes oftest virusinfeksjoner, men det er andre årsaker som må vurderes.
Andre mindre vanlige årsaker til rennende nese og overbelastning er graviditet, andre forhold som forårsaker endring i hormonnivåer, vasomotorisk rhinitt , nesepolypper eller avviket septum.
Behandling av kongestion
Som tidligere nevnt, er noen over-the-counter medisiner som er nyttige for å lindre overbelastning. Det er også ting du kan gjøre hjemme for å tynne din slimete og lindre overbelastning, inkludert:
- Påfør en varm, våt vaskeklut til ansiktet ditt flere ganger om dagen
- drikker rikelig med vann
- bruker en kald fugtfukter
- bruk av en over-the-counter saltvann nesespray
- ved hjelp av en nettpotte eller annen metode for neseoppløsning
- Hold hodet opphøyet (legger ned kan føre til overbelastning)
- Over-the-counter nasal spray som Afrin (oxymetazoline) kan være nyttig for lindring av overbelastning, men bør ikke brukes mer enn 3 dager på rad for å unngå tilbakeslagsbelastning
kilder:
Medline Plus. Stuffy eller rennende nese - voksen. Tilgang: 21. oktober 2016 fra https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
University of Maryland Medical Center. Nasal Congestion - Oversikt. Tilgang: 16. desember 2009 fra http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
University of Michigan Health System. Sinus Congestion. Tilgang: 29. august 2015 fra http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001