Du kjenner den personen på jobb som du frykter å ha samtaler med på grunn av den ubehagelige lukten som du ikke kan unngå når de snakker? Hvordan kan han ikke innse at pusten hans er så ille? Vent et sekund. Det er ingen person på jobb med dårlig ånde? Så kanskje det er deg. Mange mennesker er ikke klar over at de har dårlig ånde, også kjent som halitosis, men de fleste er bare ikke sikre på hvorfor de har det og hva de skal gjøre med det.
Forskning viser at opptil 50% av mennesker lider av dårlig ånde. Dårlig ånde kan påvirke dine profesjonelle sosiale og romantiske liv på mange negative måter. Det kan også ende med det totale tapet av selvtillit i å håndtere andre mennesker.
Studier viser også at 90% av tilfellene med dårlig ånde er av tannleg opprinnelse .
Dental årsaker til dårlig ånde
- Noen matvarer er kjent for å forårsake dårlig ånde som hvitløk og løk. Drikke kaffe og alkohol kan ha samme effekt. Vanligvis er det dårlige pustet som oppleves med mat eller drikke, begrenset til timene etter inntak av dem.
- røyking
- Dårlig oral hygiene har en tendens til å forårsake mer konsekvent dårlig ånde. Ikke børsting av tennene vil åpenbart føre til sterk halitose. De fleste borer tennene regelmessig, men det de ikke klarer å innse, er å forårsake at de fortsetter å få dårlig pust, er at de ikke tanner. Å forlate mat mellom tennene kan skape ubehagelige lukt.
- Gumsykdom (også kjent som periodontal sykdom) kan skape intens halitosis da det er aktive bakterier som smitter munnen din og frigjør lukt
- Sinusproblemer som kan føre til at væsker dråper fra baksiden av nesen til munnen
- Å ha tørr munn kan også forårsake halitose
- Søvnapné som fører til nattpustpusting
- Tongue coat
- Uren proteser
- Muntlig kreft
- Svelginfeksjoner
Bestill en avtale med din tannlege
Det første skrittet for å undersøke årsaken til dårlig ånde er å eliminere forekomsten av oral sykdom som ofte forårsaker dårlig ånde.
Hvis det er lett å identifisere årsaken til dårlig ånde, for eksempel røyking eller kosthold rik på visse matvarer, er svaret å fjerne årsaken, og resultatet blir merkbart innen få dager. Hvis du ikke kan identifisere årsaken, vil et besøk hos tannlegen være svært nyttig. Deres spesialområde er munnen, og de kan tilby løsninger for ditt problem. Noen årsaker til halitose kan være svært alvorlige og trenger behandling umiddelbart, som tannkjøttsykdom eller tørr munn. Disse muntlige problemer kan føre til ødeleggelse eller til og med tap av tenner hvis det ikke lykkes riktig.
Hvordan tannlegen din kan hjelpe:
- Rengjør tennene for å gi deg en god base for å starte ditt nye oral hygiene regime for børsting og tannfarging.
- Inkludert tunge rengjøring i ditt munnhygiene regime
- Gi råd om produkter for å redusere tørr munn
- Undersøk mulig tannkjøttsykdom og behandle det
- Kontakt lege eller øre, nese og hals spesialist hvis de mistenker et bihuleproblem
Se din lege
Hvis tannprøven din kommer opp rent, kan du ha underliggende helsemessige forhold som forårsaker dårlig ånde. Det er viktig at du ser din praktiserende læge for en undersøkelse av underliggende forhold som kan forårsake dårlig ånde.
Dårlig ånde kan skyldes dypere helseproblemer, blant annet:
- Syre og galle reflux fra magen
- Nyresvikt
- diabetes
- Metabolisk dysfunksjon
- Leversykdom
> Kilder:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur og Hakan Çolak. "Halitose: Fra diagnose til ledelse." Journalen for naturvitenskap, biologi og medisin 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK og GS Bhat. "Oral malodor: en gjennomgang av litteraturen." American Dental Hygienists Association 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato og Vinícius Pedrazzi. "Hvordan håndtere morgen dårlig ånde: En randomisert, crossover klinisk studie." Journal of Indian Society of Periodontology 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML, og Thomas Beikler. "Halitose: Tverrfaglig tilnærming." Internasjonal tidsskrift for muntlig vitenskap 4.2 (2012): 55-63.