Holde CPAP-utstyr Rengjør sikrer optimal funksjon og helse
Når en først begynner å bruke kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) for søvnapné, er det ofte en viss grad av informasjon overbelastning. Etter å ha lært om diagnosen, blir man vanligvis sendt til et privat selskap eller leverandør av slitesterkt medisinsk utstyr for å få en CPAP-maskin og andre tilknyttede gjenstander.
På dette tidspunktet bør instruksjoner gis om hvordan du rengjør dette utstyret.
Hvis du savnet det, er det noen enkle trinnvise instruksjoner om hvordan du rengjør CPAP for å opprettholde enheten og helsen uten å trenge en kostbar sanitizer-enhet.
Hvor ofte skal CPAP utstyr rengjøres?
Din utstyrsleverandør eller søvnmedisinske lege kan anbefale rutinemessig rengjøring av utstyret ditt. Daglig rengjøring av masken, slangen og vannkammeret er ofte foreslått av varige leverandører av medisinsk utstyr og produsenter. Dette kan virke overdrevet. Heldigvis er risikoen for noen form for infeksjon eller mugg eksponering ekstremt lav.
For optimal hygiene anbefales det å rengjøre utstyret minst en gang i uken. Hvis du er syk med øvre luftveisinfeksjon, kan det hende du vil rydde opp utstyret på dette tidspunktet. Det anbefales videre at du ikke deler utstyret med andre, da dette kan føre til at en infeksjon deles.
Hvilke rekvisita du trenger
- CPAP-utstyr (maske, hodeplagg, slanger, luftfukter, CPAP-maskin)
- Mykt stoff
- Varmt vann
- Oppvaskmiddel (mild antibakteriell er å foretrekke)
- Liten vask, badekar eller servant
- Håndkle
10 enkle trinn til en renere maskin
- Trekk ut CPAP-maskinen fra strømkilden, da det kan være fare for elektrisk støt hvis du ikke gjør det.
- Selv om det finnes mange typer masker som kan brukes med CPAP-maskiner, leverer disse vanligvis luft gjennom nese eller munn. I stedet for å gi separate instruksjoner for hver type, skal alle disse kalles en "maske". Koble masken fra CPAP-slangen. Hvis masken har et hodeplagg, fjern eller ta det av. Hvis det er andre stykker som lett kan festes, kan disse også skilles.
- Fjern CPAP-slangen fra eventuelle kontakter, luftfukterutgangen eller selve CPAP-maskinen, hvis den kobles direkte.
- Hvis du har en, fjern vannkammeret fra luftfukteren til CPAP-maskinen, og skille den inn i stykkene dersom disse er til stede (og hvis dette lett gjøres). De fleste moderne vannkamre er åpne, men kan ikke skille seg i forskjellige deler.
- Ta en myk klut og våt den med varmt vann. Tørk forsiktig av den eksterne overflaten av CPAP-maskinen for å fjerne støv. (Igjen, vær sikker på at den er koblet fra under rengjøring.)
- Fyll en liten vask, badekar eller vask med varmt vann. Legg til en liten mengde mild oppvaskmiddel. Noen vil til og med bruke litt eddik i vannet (fortynnet i forholdet 1: 1 med vann), men dette er valgfritt.
- Dyp masken, hodeplaggene, rørene og eventuelle kontakter i det varme såpevannet. La det suge i en kort periode (ca. 30 minutter). Alternativt, tørk masken av med en myk klut og varmt vann, og sveip såpevann gjennom slangen. Tillat alt å lufttørke på et håndkle eller ved å henge (for eksempel over dusjgardinstangen på badet). Disse elementene bør helst rengjøres hver dag, men gjør en innsats for å gjøre det minst en gang i uken.
- Luftfukterens vannkammer bør rengjøres med varmt vann og mild såpe. Det bør også få lov til å lufttørke. Husk å bare legge destillert vann i luftfukteren. Hvis du ikke gjør det, er det potensielt økt risiko for sykdom, så vel som sannsynligheten for at harde mineraler vil bygge opp på utstyret ditt. Luftfukteren skal helst rengjøres ukentlig.
- Noen CPAP-maskiner har filtre på plass. Det vil være viktig å se produsentens instruksjoner eller spør utstyrsleverandøren om hvordan disse skal vedlikeholdes. Noen kan skylles, men andre må byttes ut, og tidspunktet for dette vil variere avhengig av hvilket miljø du bruker maskinen. Utskifting av engangsfiltre skal vanligvis gjøres minst en gang i måneden, og kanskje så ofte som hver annen uke.
- Til slutt, etter at alt har fått lov til å lufttørke, må du montere de forskjellige delene igjen. Påfør hodeplaggene på masken, hek masken tilbake på slangen og eventuelle kontakter, og koble slangen tilbake til luftfukteren eller direkte til CPAP-maskinen. Slå maskinen på kort og lytt etter eventuelle luftlekkasjer som ikke var der tidligere.
Hvis du finner ut at din søvnapné symptomer har returnert, eller du føler at maskinen ikke fungerer riktig, ta den med til utstyrsleverandøren eller søvnspesialisten og få ting sjekket ut.
Ytterligere tips for å holde CPAP Clean
- Det er viktig å holde utstyret rent. Husk at du puster, uansett hva som kan vokse inni deg.
- Hvis du har vært syk nylig, rengjør utstyret oftere.
- Husk å alltid følge råd fra dine medisinske og utstyrsleverandører, samt produsentens instruksjoner for rengjøring av CPAP.
- Bruk aldri parfymer eller rengjøringsløsninger annet enn mild såpe på utstyret ditt. Disse kan irritere lungene og gjøre deg syk. Luftfukteren må bare inneholde destillert vann for å unngå opphopning av mineraler i vannkammeret.
- Det er ikke tilrådelig å rengjøre utstyret i oppvaskmaskin eller vaskemaskin, da det kan bli skadet.
Trenger jeg å bruke en CPAP-rengjøringsmidler eller sanitizer?
Selv om det er sterkt annonsert, er det ikke nødvendig å bruke en CPAP-rengjørings- eller sanitizer-enhet for å holde CPAP-utstyret rent. Disse enhetene bruker ofte ozon til å rengjøre utstyret og selges vanligvis for hundrevis av dollar og legger til litt ekstra sikkerhet eller renslighet utover instruksjonene som er oppgitt her. Det er praktisk talt ingen risiko for infeksjon fra å bruke CPAP-utstyr.
Et ord fra
Risikoen forbundet med CPAP-terapi er minimal, men å holde utstyret rent med disse instruksjonene kan bidra til å sikre langvarig helse og nytte av terapien.
> Kilder:
> Ta vare på utstyret ditt. ResMed .
> Rengjøringsanvisninger for Philips søvnapnéterapi utstyr. Philips Respironics .