Vask hendene riktig og ofte
Etter operasjonen din, er en av de viktigste tingene du kan gjøre, å forhindre en infeksjon. En infeksjon kan bremse din helingsprosess, få deg til å føle deg ganske elendig, og kan i noen tilfeller skape noen alvorlige komplikasjoner.
En infeksjon kan begynne i snittet ditt, i blodet eller i området rundt snittet ditt. Det er også mulig å ha en infeksjon som ikke virker relatert til operasjonen, for eksempel en urinveisinfeksjon (UTI) etter galleblæren kirurgi.
Dette skyldes at mange operasjoner krever at pasienten har et urinkateter under prosedyren.
Det er mange små ting du kan gjøre som vil forbedre sjansene dine for å komme seg tilbake fra kirurgi uten infeksjon, men det viktigste av alle disse er å vaske hendene riktig og ofte.
1. Vask hendene
Det viktigste du kan gjøre er å vaske hendene ofte og riktig. Ved riktig mener jeg at en god håndvask som sykehuspersonell gjør, bruker såpe, lunkent vann og vask i minst 30 sekunder. (Tips: Hvis du synger Mary Had A Little Lamb - begge versene - hendene dine blir rene når du er ferdig med sangen). Antibakteriell såpe er ideell, men det er ikke helt nødvendig, noe såpe vil gjøre.
Håndvask er forsvarslinjen mot infeksjon. Det kan ikke stresses nok hvor viktig det er å holde hendene rene. Dette gjelder også for alle som kan hjelpe deg med å ta vare på snittet ditt etter operasjonen, selv om de bruker hansker.
Vask hendene etter at du har gått på toalettet, hvis de ser skitne ut, etter å ha forberedt rå kylling, og andre ganger kan de bli skitten. Håndrensemiddel er ofte et akseptabelt alternativ hvis hendene ikke virker skitne.
2. Ta antibiotika som foreskrevet
Antibiotika kan forhindre en infeksjon, så sørg for å ta dem som foreskrevet.
Du kan bli fristet til å slutte å ta dem hvis de opprører magen din, eller hvis du føler deg bra, men å fullføre hele reseptet er viktig for å holde deg fri for smitte.
Hvis du slutter å ta antibiotika for tidlig, kan du være i fare for å utvikle en infeksjonsstamme som er resistent mot det antibiotika. Det betyr at du kan bli sykere etter at du ikke har fullført et antibiotika enn du var før du tok det.
3. Hold såret rent og tørt
Det er viktig å holde såret rent for å forhindre infeksjon. Den beste måten å holde såret rent, hvis kirurgen tillater det, er å dusje og rense såret med en mild antibakteriell såpe. Pass på å skyll såpen godt, da det kan være irriterende for vår helbredende hud. La snittet tørke helt før du bruker et rent og tørt bandasje . Du trenger ikke å dekke snittet ditt, bare gjør det hvis kirurgen har anbefalt å gjøre det.
Ved å bruke harde rensemidler som peroksid og alkohol , skrubbing av snittet, fjernelse av skur eller tillater en fuktig dressing å forbli på snittet, anbefales ikke.
4. Vask hendene før og etter å gjøre noen sårpleie
Hvis du bryr deg om såret ditt og du ikke bare har kommet ut av dusjen, er det viktig at du vasker hendene dine før du berører snittet eller bryr deg om det.
Faktisk er det for pasienter som gjenoppretter på sykehuset, at sykepleiere skal vaske hendene og ta på hansker før de berører snittet og fjerner bandasjen , og deretter påfører nye, rene hansker før de påfører en ren dressing.
Å gjøre rutinemessig sårpleie på timeplanen som din kirurg foreslår, er også viktig for å hindre infeksjon og oppmuntre helbredelse. En skitten eller fuktig dressing kan oppfordre til infeksjon, som kan forlate et sår som er åpent for luft som skal dekkes.
5. Stopp med å røyke nå
Mange røykere er lei av å bli fortalt å slutte å røyke, og de fleste er også fullt klar over at røyking er dårlig for helsen.
I dette tilfellet er det en veldig god grunn som ikke har noe å gjøre med muligheten for kreft i fremtiden. Røykerne er mye mer sannsynlig å ha en infeksjon under utvinningen fra kirurgi , faktisk har enkelte studier vist at en røyker kan være opptil seks ganger mer sannsynlig å ende opp med en infeksjon enn en ikke-røyker.
Røykerne har også mer arr og helbreder sakte. Jo langsommere innsnittet ditt lukker, jo lenger er du i fare for en infeksjon i det området. Scarring er så mye verre hos røykere at noen plastikkirurger tester for nikotin før kirurgi, og en positiv test betyr at operasjonen kan bli kansellert.
6. Hvis du forlater huset, bruk en antibakteriell håndrenser
Jeg vet at håndvask har blitt dekket ganske bra allerede, men når du er ute på det offentlige, er det viktig å huske at alle andre ikke er så flittige som du er. Alt du berører i offentligheten har potensial til å spre en infeksjon, så bruk vannløs håndvern ofte. I utgangspunktet må du anta at alle andre har unnlatt å vaske hendene og du beskytter deg mot bakteriene.
7. Motstå salveoppfordringen
Det kan være fristende å bruke salver og kremer på snittet ditt, men det er ikke lurt å bruke noe på snittet ditt som legen din ikke har anbefalt. Mange antibakterielle salver vil faktisk holde fuktighet på huden din og i snittet ditt, noe som skaper et miljø som oppmuntrer til veksten av bakterier.
Faktisk, unngå å bruke noen kremer, salver, peroxide, alkohol og harde såper på din helbredende snitt. De forårsaker vanligvis irritasjon og tørking som kan føre til infeksjon.
Mer informasjon: Svar på vanlige spørsmål når du gjenoppretter fra kirurgi
Et ord fra
Å ta deg tid til å forhindre infeksjon er en av de viktigste tingene du kan gjøre etter operasjonen. Infeksjoner kan være vanskelig å behandle, kan redusere healingstiden og forlenge utvinningen og tilbake til aktiviteter. Forebygging er, som de sier, verdt et pund med kur og det er spesielt sant når det gjelder infeksjon.
kilder
Forebygging av infeksjon. New York City helse og sykehus. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml