Hva er svømmerens øre?
Hvis du spiser rundt i surfen, bassenget eller ferskvannet, er din favoritt form for sommerferie, pass opp for svømmerens øre. En ørekanalinfeksjon også kjent som otitis externa, svømmers øre kan forårsake smerte, betennelse, hevelse og drenering av væske fra ørene.
Fører til
Vanligvis avlaster ørene infeksjonen med hjelp av cerumen, et vokslignende materiale som bidrar til å bekjempe bakterier og fjerner skadelige stoffer fra øregangen.
Men svømming kan oversvømme ørekanalen med for mye fuktighet, overveldende deres naturlige forsvar og gi deg mer utsatt for bakteriell infeksjon.
I sjeldne tilfeller kan otitis externa også være forårsaket av sopp eller virus.
symptomer
De første tegnene til svømmerens øre inkluderer kløe, ubehag og lekkasje av en luktfri væske fra ørene. Etter hvert som tilstanden utvikler seg, kan det føre til forverret smerte, overdreven væskedrenering, utslipp av pus, nedsatt hørsel, rødhet i huden i øregangen, og følelse av fullhet i øret.
I svære tilfeller kan svømmers øre utløse ekstrem smerte, hevelse i lymfeknuter og skarphet i huden på ytre øret.
Behandling
For å beskytte deg mot en alvorlig infeksjon, er det viktig å konsultere en lege så snart du merker noen svømmers øresymptomer. Legen din vil mest sannsynlig rense ut det infiserte øret og foreskrive ørefall som hjelper til med å drepe bakterier og redusere betennelse .
Naturlige rettsmidler
For å bidra til å bekjempe svømmerens øre, vurder disse naturlige rettsmidler:
1) eddik og rubbing alkohol
Du kan redusere dine muligheter for å utvikle svømmerens øre ved å bruke en gjør-det-selv-eardrop før du treffer vannet. Bare bland en del hvit eddik med en del gniddende alkohol, hell en teskje løsningen i hvert øre, og la væsken renne ut igjen.
Hvis du har punktert trommehinde , unngå denne behandlingen.
2) hvitløk dråper
En naturlig bakteriefighter som også er nyttig for å bekjempe forkjølelse og øke hjertehelsen , kan hvitløk brukes til behandling av svømmers øre.
Vær forsiktig så du ikke bruker denne løsningen hvis du har punktert trommehinde eller hvis væske tømmes fra øret. Du bør også konsultere legen din om bruk av hvitløkolje i forbindelse med standard behandling for svømmers øre.
3) Varmterapi
For å redusere øre av svømmerens øre uten å snu til smertestillende narkotika, trykk en dekket varmtvannflaske eller terapeutisk oppvarmingspakke mot det infiserte øret.
Forebygging
For å redusere risikoen for svømmerens øre, unngå vann med høye bakterienivåer, juster svømmedekselet slik at det ikke feller vann i øregangen, og tørk ørene dine grundig (med en klut eller tørketrommel byttet til laveste innstilling) etter hver gang du svømmer.
Hvordan bruke det
Hvis du vurderer å bruke naturlige rettsmidler for svømmers øret, sørg for å konsultere legen din først. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
> Kilder:
> Hajioff D, Mackeith S. "Otitis externa." Klinisk bevis 2008 26; 2008. pii: 0510.
> Pai ST, Platt MW. "Antifungal effekter av Allium sativum (hvitløk) ekstrakt mot Aspergillus-artene som er involvert i otomykose." Brev i anvendt mikrobiologi 1995 20 (1): 14-8.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.