Du kan ikke innse at håret på hodet, armene, ansiktet og overalt på kroppen din hele tiden går gjennom en av fire faser i en kompleks syklus. Vokser fra under huden, håret strekker seg fra en rot, kjent som en follicle . Og fra det tidspunkt hvert hår begynner å vokse til den tiden det faller ut mange år senere, sykler det gjennom fire stadier: anagen, catagen, telogen og exogen.
Første fase, anagen , er vekstfasen, som kan vare mellom to og syv år. Denne fasen og dens lengde bestemmer hvor lenge håret blir. Catagenfasen, også kjent som regresjonsfasen, kommer neste og varer bare ca 10 dager. I løpet av denne tiden krymper hårsekkelen og løsner fra dermal papilla. Den tredje fasen er telogen, som varer i tre måneder. Den fjerde og siste fasen, exogen, er når håret til slutt løsner og faller ut.
Hva skjer i løpet av telogen?
Under telogen forblir hvilende hår i follikkelen til det blir presset ut av veksten av et nytt anagenhår. Telogenfasen er hvilepasen av hårfollikelet. På en gitt tid er 10-15 prosent av alle hårene i telogenfasen. Denne fasen varer i ca 100 dager for hår på hodebunnen og mye lenger for hår på øyenbryn, øyenvippe, arm og ben.
I denne fasen er hårsekkene helt i ro og klubbhåret er helt dannet.
Å trekke ut et hår i denne fasen vil avsløre et solidt, hardt, tørt, hvitt materiale ved roten.
Alt som forstyrrer hårvaksyklusen, kan føre til at flere hår kommer inn i telogenfasen. Når dette skjer, vil en større mengde hår kaste når hårene kommer inn i eksogenfasen noen få måneder senere. Denne overdrevne shedding er kjent som telogen effluvium, og mens håret tap er diffust (spredt over hele hodebunnen), kan enkelte mennesker legge merke til mer tap i nærheten av hodebunnen.
Ulike typer Telogen Effluvium
Det finnes forskjellige typer telogen effluvium. De er forårsaket av ulike forhold og forårsaker hårtap på forskjellige måter.
Den første er et sjokk av noe slag som forårsaker en midlertidig forstyrrelse av hårsyklusen. Når hendelsen som utløste forstyrrelsen er over, vil hårsekkene gå tilbake til sin voksende tilstand og begynne å produsere nye hårfibrer ganske raskt. Disse hendelsene kan omfatte:
- fødsel
- høy feber
- plutselig eller ekstremt vekttap
- kirurgi
- alvorlig sykdom
- alvorlig følelsesmessig stress
En annen type telogen effluvium kan oppstå når utløseren som forstyrrer hårsyklusen pågår, for eksempel en skjoldbruskkjertelforstyrrelse eller ernæringsmessig mangel. På grunn av den pågående utløseren er utbruddet av hårtap mer gradvis og det varer lenger. I denne typen, i stedet for en større prosentandel av hår som plutselig kommer inn i telogenfasen, går hårene inn i hviler som de normalt ville, men bli der lenger. Dette forsinker retur til en vekstfase, og til slutt vokser antallet hårfollikler i telogenstaten mens færre hårfollikler vokser hår. Effekten er en progressiv og total tynning av håret uten mye merkbar avstengning.