Ignorer mytene, og du kan være i stand til å forhindre kolonkreft
For mange mennesker er tanken på å gjennomgå en koloskopi en som de heller ikke vil ignorere. Det er imidlertid en viktig prosedyre som kan oppdage og til og med forhindre tykktarmskreft. Faktisk mottoet av National Colon Cancer Awareness Month (som faller i mars) er "Colon Cancer er forebygges, behandles og Beatable."
Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) er bare 1 av 3 amerikanere oppdatert med deres anbefalte kolonskjerming.
Hvis du ryster på ideen om å ha en koloskopi, håper vi at det vil være vanskelig å disponere noen av mytene og presentere deg med fakta.
Fakta eller fiksjon: Å ha en koloskopi kan forhindre kolonkreft
Fakta . Kolon kreft refererer til kreft i enten kolon eller endetarm og er den nest største årsaken til kreft dødsfall for både menn og kvinner. Tykktarmskreft begynner imidlertid fra kolonepolypper. Disse kan være til stede uten å ha noen symptomer og kan lett oppdages og fjernes under en koloskopi.
Selv om det er andre tester som kan oppdage tyktarmskreft, betraktes en koloskopi som gullstandarden. Det er den eneste screeningseksamen som begge kan skjerme for polypper og fjerne dem samtidig. Enda bedre, det er helt smertefritt å fjerne noen polypper som er funnet under prosedyren, siden kolon ikke har tradisjonelle nerveender.
Kort sagt, ved å følge de anbefalte screeningsretningslinjene for en koloskopi, kan tyktarmskreft forebygges.
Fakta eller fiksjon: Koloskopi er bare nødvendig etter alder av 50 år
Fiksjon . American College of Gastroenterology anbefaler en screening koloskopi som begynner i en alder av 50 år for de som ikke har andre risikofaktorer eller familiehistorie av prekreftpolyper eller kolonkreft. Men for alle med familiehistorie kan screeningeksamen bli anbefalt i yngre alder og bør diskuteres med legen din.
I tillegg anbefales afroamerikanere å begynne screening eksamener i alderen 45 år.
Sammen med de anbefalte undersøkelsene, kan koloskopi også utføres for å evaluere alle som opplever uforklarlige fordøyelsessymptomer. Disse inkluderer endring i tarmvaner som diaré og / eller forstoppelse, kronisk magesmerte eller rektal blødning.
Fakta eller fiksjon: En koloskopi er en ubehagelig prosedyre
Fiksjon . De fleste av oss har hørt historier eller vitser som tyder på at en koloskopi er en ubehagelig opplevelse å være fryktet . Det er ikke overraskende at frykt for å opprettholde en ubehagelig prosedyre er den vanligste årsaken til at folk unngår en koloskopi.
Men sannheten er at det er rutinemessig å bruke sedasjon og anestesi. Det er ikke det samme som en generell bedøvelse som vanligvis brukes til de fleste operasjoner. I stedet er det referert til som "skumring" eller "bevisst sedering", og det fungerer veldig bra for å holde pasienten hviler og behagelig under eksamen. Faktisk er de fleste pasienter helt sovende i løpet av prosedyren og våkne og lurer på om noe til og med skjedde.
Hvis bekymringen for å være ubehagelig under eksamenen holder deg tilbake, snakk med din gastroenterolog og still spørsmål du har.
De har sannsynligvis hørt dem alle før, så føl deg ikke flau.
Fakta eller fiksjon: Å ha en koloskopi inkluderer en tarmprep
Fakta . Under en koloskopi setter en tynn, opplyst tube helt inn i tykktarmen for å lete etter polypper eller andre unormale vekst - men husk, alt dette skjer mens du er sedert og sover.
For at din gastroenterolog skal finne noen polypper eller unormaliteter, må kolon være helt synlig og renset ut. Du vil bli gitt spesifikke instruksjoner for å følge før prosedyren.
Generelt innebærer disse instruksjonene et klart flytende kosthold dagen før eksamen og en tarmprep som skal utføres den kvelden.
Selv om dette kanskje ikke høres ut som moro og selv har blitt kalt den verste delen av hele prosessen, er det egentlig ikke så ille som de fleste frykter.
Siden tarmprep er så viktig for eksamenens suksess, er det verdt den ekstra innsatsen å ha en plan på plass for å gjøre prosessen jevn. For å være best forberedt, her er noen overlevelsestips:
- Lager opp på rikelig med klare væskealternativer for å holde deg godt hydrert dagen før eksamen. Noen gode alternativer inkluderer kylling eller biffsuppe, vanlig te eller kaffe uten melk eller krem, gelatin, popsicles, klare eller lyse juicer uten masse, vann (inkludert smaksatt vann) og sports- eller elektrolyttenserviser. Husk at alt med rød eller lilla fargestoff er avgrensede, som matvarer som yoghurt, appelsince eller melk og melkeprodukter.
- Det bidrar til å unngå unødvendige påminnelser om mat. Dette inkluderer offentlige steder hvor måltider serveres og utilsiktet medieeksponering. Med andre ord, dette er ikke dagen for å se Food Network eller bli bombardert med reklame for å fremme restauranter eller matvarer. På samme måte, hvis du velger å surfe på sosiale medier, vil du sannsynligvis ikke sette pris på å lese om noen favoritt oppskrift eller middag planer. Det kan til og med være nyttig å sørge for at familien din spiser middag ut av huset uten deg.
- Les omhyggelig tarmprep instruksjonene minst to til tre dager på forhånd for å planlegge dagsplanen din. Din gastroenterolog vil ha gitt en anbefalt tarmprep for deg, men det finnes flere preps tilgjengelig. Hvis du har noen spørsmål eller bekymringer om den foreskrevne, kontakt legeens kontor for å diskutere dem på forhånd.
- Pass på å kjøpe tarmprep og ha den klar til å gå før dagen med klare væsker.
- Tarmpreps kommer i mange varianter og smaker. Generelt vil noe prep gå ned lettere hvis det har blitt kjølt i kjøleskapet i noen timer før du drikker.
- For å minimere ettersmak, bruk en halm for å drikke prep. Mange mennesker synes også det er nyttig å ta en slurk av en annen klar væske, for eksempel juice eller kjøttkraft, etter å ha drukket prep for å jage ned ettersmaken.
- Hvis du får kvalme eller opprørt mage under prep, kan det være nyttig å ta en 30- til 40-minutters pause og deretter fortsette å drikke. Peppermynte er også anerkjent som et anti-kvalme middel, så å ha noen harde kaker på hånden kan hjelpe til med å lette eventuelle kvalme eller kvelhet.
- Vær klar til å tilbringe litt tid på badet med favorittboken, blader, iPad, smarttelefon eller hva som helst annet, kan holde deg underholdt.
- Pass på å lagre på mye ekstra mykt toalettpapir og flushable hypoallergenic kluter. Å ha litt vaselin eller bleieutslettsalve er også en god ide, og kan brukes tidlig under prep som en barriere for å unngå irritasjon.
- Etter at prep er fullført, kan du ta en varm dusj eller et bad for å føle deg frisk og avslappet, slik at du kan hvile komfortabelt om natten.
Mens det kanskje ikke er ideen om en spennende eller morsom kveld, er tarmprep faktisk ikke så ille som det kan virke. Hvis du er forberedt med en plan og følger alle dine prep instruksjoner, vil du forlate tykktarmen helt ren. Dette hjelper din gastroenterolog med å gjøre sin beste jobb under koloskopi og vil bidra til å holde deg så sunn som mulig.
Fakta eller fiksjon: Å ta deg tid til å få en koloskopi er for ubeleilig
Fiksjon . Selv om det er sant at å fullføre en koloskopi innebærer litt tid og krefter, er investeringen vel verdt freden i å vite at du forebygger kolonkreft. Etter at kolonoskopien er fullført, vil du raskt vekkes opp av sedasjonen og være klar til å gå hjem etter en kort gjenopprettingstid.
Siden medisiner brukes til å hjelpe deg med å sove gjennom eksamenen, må ordninger bli gjort for en utpekt sjåfør. Når du forlater anlegget, får du lov til å spise og drikke normalt igjen så snart du er klar. Mange finner selv at sederingen etterlater seg dem avslappet i flere timer, noe som er perfekt for å nyte litt stille tid eller hengi seg til en ettermiddagslur.
Din gastroenterolog vil også oppdatere deg om eventuelle funn og oppfølgningsanbefalinger for din neste screening eksamen.
Et ord fra
Selv om en koloskopi kanskje ikke er øverst på din oppgaveliste, er det en god idé å legge det til dine prioriteringer. Det er en enkel prosedyre som kan forhindre tykktarmskreft, og det vil være verdt tid og krefter. Hvis ingenting annet, det gir ro i sinnet, og du kan føle deg bra om å ta et skritt videre for å forbedre helsen din.
> Kilder:
> American College of Gastroenterology. Koloskopi: CRC Risikofaktorer. 2017.
> Senter for sykdomskontroll og forebygging. Fargestillende kreft-screeningsrater forblir lave. US Department of Health og Human Services. 2013.
> Senter for sykdomskontroll og forebygging. Kolorektal kreftstatistikk. 2017.
> Colorectal Cancer Alliance. National Colorectal Cancer Awareness Month. 2017.