Hvordan gjøre gynekologen din så komfortabel som mulig
Ingen kvinne ser frem til å ha en Pap smøre. Noen beskriver som skremmende og ubehagelig. Og i noen tilfeller unngår kvinner å ha en Pap smear helt fordi de frykter det så mye.
Men det trenger ikke å være slik. Ved å utdanne deg selv , kan du fokusere på det viktigste spørsmålet relatert til testen: din cervical helse.
Å være komfortabel med legen din er nøkkelen
Hvis du ikke er komfortabel med legen din, vil du sannsynligvis føle deg litt bekymret for å få ham til å undersøke de mest private områdene i kroppen din.
Når du er engstelig, er det naturlig at musklene dine spenninger, inkludert vaginale muskler . Dette kan gjøre eksamen, spesielt innsetting av spekulumet, mer ubehagelig enn det må være.
Prøv å finne en lege med hvem du møter. Noen kvinner føler seg lettere med kvinnelige leger enn mannlige leger, selv om personlige preferanser varierer. Hvis du føler deg komfortabel med legen din, er du mindre sannsynlig å frykte å ha en Pap smøre.
Det er også viktig å snakke med legen din om dine bekymringer rundt screeningen. Hvis du opplever et høyt nivå av ubehag under Pap smears, kan legen din hjelpe til med å identifisere årsaken. Mange ganger blir ubehaget lettet av noe så lett som å varme spekulumet eller justere stangene. Hvis Pap smears er smertefullt, er det viktig å varsle legen din. Mild ubehag er normalt; smerte er ikke.
Hvis du føler deg selvbevisst om kroppen din under eksamen , vet du at du ikke er alene.
Bare husk at leger ser på skjeden din fra et medisinsk perspektiv, ikke en subjektiv. Ingen to vaginas ser det samme ut, og dine sammenlignes ikke med noen andres. Legene er fokusert på å finne unormaliteter som påvirker helsen din, ingenting mer og ingenting mindre.
Hva du kan forvente av en pap smøre
Å lære om prosedyren er en av de beste måtene å gi deg selv en tryggere pasient.
Utdanne deg selv vil ikke gjøre prosedyren mer behagelig, men det vil hjelpe deg å forstå hvorfor det er så viktig å ha en vanlig cervikal screening , og hva du kan forvente etter at det er gjort. Noen få øyeblikk av selvbevissthet og mindre ubehag er verdt å kjenne statusen til livmorhelsen.
Din første Pap Smear: Hva å vite . For kvinner som aldri har hatt Pap smøre, eller for de som ikke er sikker på hvordan en Pap utføres, les om hva som skjer under Pap-smøring, trinnvis.
6 Pap smear feil å unngå . Det er ganske mange ting en kvinne kan gjøre for å sikre effektiviteten og nøyaktigheten av Pap-smeden. Lær hva du skal unngå før Pap smear avtale.
Hva er mulige pap smear resultater? Kvinner kan få en av flere mulige resultater fra en Pap smear. Lær hva hvert resultat betyr, og hvordan det kan påvirke deg.
Hjelp! Mine Pap Smear Resultater er unormal! Unormale resultater kan være vanlige. Bli utdannet om unormale Pap smear resultater og hvorfor du kan trenge ytterligere undersøkelse.
Min doktor sier at jeg har HPV . En pap-test kan avsløre unormale livmorhalsforandringer forårsaket av humant papillomavirus (HPV). Her er hva du bør vite om du har HPV.
Når legen din anbefaler en kolposkopi .
En kolposkopi er en cervikal eksamen som gjør at legen får et bedre syn på livmorhalsen din. Lær hvorfor det er gjort og hva du kan forvente hvis legen din anbefaler at du har den.