Hva trenger å endre
Gjør bare tanken på årlig gynekologisk eksamen deg? Du er ikke alene. Mens mange kvinner ikke har noen tvil om å besøke gynekologen, opplever andre kvinner ofte frykt og angst bare å tenke på det årlige besøket.
Ifølge Marifran Mattson, en tilknyttet kommunikasjonsprofessor ved Purdue University, som studerer helse kommunikasjon, "Mange kvinner lider enorm angst om deres årlige gynekologiske eksamen.
Bekymringen hindrer kvinner i å ta vare på den beste omsorg, og mange kvinner som søker omsorg regelmessig, er ikke fornøyd med sine besøk. "
Mattson foreslår at pasientopplæring er nøkkelen til å lindre denne angsten, da det vil hjelpe kvinner å føle seg mindre sårbare, og inspirere dem til å være "mer selvsikker i å kreve at deres individualitet respekteres og deres innspill blir vurdert."
En undersøkelse, utført i 2003 av Mattson og Maria Braun, en professor i kommunikasjonsstudier ved West Virginia University, viste at en høy andel kvinner mellom 18 og 71 år har frykt for omsorgen de mottar fra deres gynekologer. De har også uttrykt misnøye over hvordan deres gynekologer reagerte på sin angst.
Kildene til kvinners frykt
Nesten to tredjedeler av kvinnene som ble undersøkt, uttrykte en vis grad av angst om kjønn av deres gynekolog. Andre grunner til frykt gitt av de undersøkte kvinnene inkluderer:
- følelser av ubehag
- flause
- følelser personlig inntrenging
- frykt for å finne et problem som kreft
Kvinnen, for det meste, kommuniserte ikke sine følelser til gynekologen, i de fleste tilfeller fordi de følte at legene var "uhyggelige og nedlatende." Kvinner som delte sine følelser sa at deres gynekologer ofte lo eller fortalte dem å slappe av.
Kvinner uttrykte at de vil ha bedre kommunikasjon med sine leger, men de føler seg ofte ikke komfortable med å dele sine bekymringer.
Legene trenger å se kvinner som mennesker som opplever ekte bekymringer, sier Braun, "ikke bare sykdommer. Og pasientene må starte eller fortsette å være selvsikker når de behandler slike bekymringer med gynekologene." Hun foreslår at de jobber for å få øyekontakt og unngå å være nedlatende. Hun foreslår også at pasienter krever mer tid med legen sin til å dele sine bekymringer og stille spørsmålene om deres helse som bekymrer dem.
Er det på tide å finne en ny gynekolog?
Hva kan du gjøre hvis din gynekolog ikke deler dine bekymringer, eller hvis du ikke klarer å uttrykke din personlige frykt og bekymringer med dem? Først bestemmer du om du vil føle deg mer komfortabel med en mannlig eller kvinnelig lege. Spør deretter familie og venner om anbefalinger. Personlige henvisninger er ofte en av de beste måtene å finne en lege som er villig til å ha en åpen kommunikasjonslinje med deg.
Hvis det ikke er mulig å finne en gynekolog ved personlig henvisning, kan du ringe flere gynekologisk kontorer i ditt område og snakke med de ansatte. Spør om du kan snakke med legens sykepleier om doktors kommunikasjonsstil og pasientfilosofi.
Det viktigste å huske er at du ikke er forpliktet til å fortsette å se en bestemt gynekolog hvis du ikke er komfortabel. Ikke vær redd for å søke en annen lege eller å be om andre meninger når du ikke er komfortabel med din gynekologs vurdering av helsen din. Din komfort er noe du ikke kan nekte deg selv!
Kilde:
Buzzanell, Patrice M., Helen M. Sterk, og Lynn H. Turner. Kjønn i anvendt kommunikasjonskontekster. "Reframing kommunikasjon under gynekologiske eksamener." Tusen Oaks, CA: Sage Publications, 2004.