6 Livsstilsendringer og ulcerebehandlingsalternativer du bør vite
Et sår er en sår eller lesjon som dannes i magesekken eller tolvfingertarm, som er den første delen av tynntarmen. Det er en av de vanligste gastrointestinale sykdommer som ses av leger. Det antas at 5 til 10 prosent av alle mennesker vil oppleve en i deres levetid. Hvilket betyr at hvis du finner deg selv med en, kan legen din diskutere følgende behandlingsalternativer med deg.
Slutte å røyke
Røyking har vist seg å forsinke sårheling og har vært knyttet til magesårets tilbakevending. Derfor, hvis du røyker, bør du prøve å slutte.
Endre kostholdet ditt
Legene i det siste hadde rådet folk med sår for å unngå krydret, fett og sur mat. Det har imidlertid vist seg at et tørt diett er ineffektivt for å behandle eller unngå sår. Dette betyr ikke at et tørt kosthold er dårlig for magesår. Faktisk kan det få deg til å føle deg bedre.
Å spise en diett av bananer, brød og ris, kommer ikke til å hjelpe din tilstand på sikt. I stedet fyller du dietten med matvarer som kan bidra til å forbedre tilstanden din. For eksempel kan matvarer som har forbindelser som flavonoider eller polyfenoler være beskyttende mot GI-kanalen.
Ifølge en vitenskapelig gjennomgang publisert i Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences , inneholder matvarer som inneholder polyfenoliske forbindelser som quercetin-funnet i olivenolje, druer, mørk kirsebær og mørke bær som blåbær, brombær og bilbær og kanelsyre -funn i olivenolje, jordbær og tranebær-kan forebygge og redusere noen sår.
Legge til yoghurt, kefir og andre gjærede matvarer som inneholder levende bakterieorganismer som kalles probiotika, kan bidra til at tarmmiljøet bidrar til å helbrede såret ved å bekjempe Helicobacter pylori (H. pylori) . Denne bakterien er stor årsak til sår.
Generelt vil en diett rik på vitaminer og mineraler hjelpe kroppen din.
Men på grunn av såret ditt, kan noen matvarer gi deg mer trøbbel enn andre. Noen vanlige matvarer som forsterker sårsymptomene er kaffe, melk, alkoholholdige drikker og stekt mat.
H2-blokkere
Disse er syreundertrykkende legemidler som de fleste leger behandler sår med. De reduserer mengden syre i magen produserer ved å blokkere histamin, et kraftig stimulerende middel for syreutspresjon. De reduserer smerte betydelig etter flere uker.
For de første dagene av behandlingen, anbefaler leger ofte også å ta en antacida for å lindre smerte. Behandlingen varer i utgangspunktet seks til åtte uker. De fleste sår forårsaket av H. pylori gjenoppstår ikke etter vellykket utryddelse. Imidlertid, for noen pasienter, kommer sårene tilbake, og de må fortsette vedlikeholdsbehandling i mange år. H2-blokkere brukes til å behandle både mage og duodenale sår. Disse er:
Protonpumpeinhibitorer (PPI)
Protonpumpehemmere forandrer mageproduksjonen av syre ved å blokkere den fullstendig ved å stoppe magesyrepumpen - det siste trinnet med syreutspresjon. Prilosec (Omeprazol ) og har blitt brukt til kortsiktig behandling av sår-sykdom. Lignende stoffer, inkludert Prevacid (Iansoprazol ), kan også brukes.
Mucosal Protective Medications
Mucosal beskyttende medisiner beskytter mages slimete forside fra syre, men de beskyttende medisiner hindrer ikke utgivelsen av magesyre. I stedet skjermer de magesårets slimete fôr fra skaden av syren.
To vanlig foreskrevne beskyttelsesmidler er:
- Carafate (Sucralfat): Denne medisinen følger ulcusen, og produserer en beskyttende barriere som gjør at magesåret kan helbrede og hemmer ytterligere skade ved magesyre. Sukralfat er godkjent for kortvarig behandling av duodenalsår og ved vedlikeholdsbehandling.
- Cytotec (Misoprostol): Dette syntetiske prostaglandinet, et stoff som naturlig produseres av kroppen, beskytter magesekken ved å øke slim og bikarbonatproduksjon og ved å øke blodstrømmen til magen. Det er kun godkjent for forebygging av NSAID-induserte sår.
To vanlige reseptbelagte medisiner som ikke er reseptbelagte, er:
- Antacida: Disse over-the-counter meds kan tilby midlertidig lindring fra magesmerter ved å nøytralisere magesyre. De kan også ha en mucosal beskyttende rolle. Mange merker av antacida er tilgjengelig uten resept.
- Vismut Subsalicylat: Vismut subsalicylat har både en beskyttende effekt og en antibakteriell effekt mot H. pylori.
antibiotika
Oppdagelsen av forbindelsen mellom sår og H. pylori har resultert i et nytt behandlingsalternativ. Nå, i tillegg til behandling rettet mot å redusere produksjonen av magesyre, kan legene foreskrive antibiotika for pasienter med H. pylori. Ved å eliminere H. pylori betyr det at såret nå kan helbrede og sannsynligvis ikke kommer tilbake.
kilder:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. Rolle av fenolforbindelser i magesår: En oversikt. J Pharm Bioallied Sci. 2011 jul; 3 (3): 361-7. doi: 10,4103 / 0975-7406,84437.
Safavi M, Sabourian R, Foroumadi A. Behandling av Helicobacter pylori-infeksjon: Nåværende og fremtidige innsikt. World J Clin Cases. 2016 Jan 16; 4 (1): 5-19. doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5