Coping med PCOS er en komplisert, ofte smertefull utfordring. Fra de mange pinlige symptomene på problemer med å tenke, er det enkelt for kvinner med PCOS å føle seg alene. Fordi hormonelle endringer er kjennetegnet ved denne sykdommen, kan nesten hvert kroppssystem påvirkes. Du kan ha økt hårvekst på merkelige steder, eller miste håret ditt i forhold til mannlig mønster skallethet.
Heldigvis kan en rekke tilgjengelige behandlinger hjelpe deg med å håndtere symptomene og hjelpe deg med å bli gravid hvis du har problemer.
Det viktigste er å starte en samtale med legen din så tidlig som mulig. Ved å følge hans anbefalinger, leve en sunn livsstil og få rask behandling, kan du minimere eller eliminere mange av de uønskede symptomene. Polycystisk ovariesyndrom har vært knyttet til en rekke helsekomplikasjoner, inkludert type II diabetes , kardiovaskulær sykdom og endometrial kreft . Så jo raskere du begynner å håndtere din sykdom, jo raskere overvåker du for unormale symptomer.
infertilitet
Hvis du prøver å tenke og ha uregelmessige sykluser, kan du ikke være eggløsning, et viktig skritt i unnfangelsen. Hold oversikt over syklusene dine på en kalender og observer hvor ofte du får en periode. Prøv å bruke eggløsningsprognosene til hjemmet. Vær imidlertid oppmerksom på at noen kvinner har vedvarende høye nivåer av LH (hormonet som disse kittene oppdager).
Hvis du konsekvent får et positivt resultat selv når du ikke tror at du er eggløs, kan denne metoden være upassende for deg. Til slutt, hvis du er under 35 år og har prøvd for mer enn 1 år eller over 35 og har prøvd i mer enn 6 måneder, ta kontakt med ob / gyn eller en reproduktiv endokrinolog.
Du må ikke være eggløsning på egen hånd og kreve medisinsk inngrep for å hjelpe deg.
Symptomkontroll
Kvinner med PCOS må ofte håndtere irriterende symptomer som akne eller uønsket hår, spesielt i ansiktet. Heldigvis finnes det en rekke mulige inngrep i dag som kan hjelpe deg med å håndtere dette. Fra grunnleggende hjemmemedisiner som barbering, voksing og skremmende kremer til prosedyrer som gjøres på et kontor som elektrolyse eller laserterapi, er det mange alternativer å velge mellom. Ikke nøl med å snakke med en hudlege om det beste alternativet for deg.
Brukerstøtte
Til slutt kan denne sykdommen og dens effekter bli svært overveldende. Det finnes en rekke steder hvor du kan få støtte i å håndtere de ulike problemene knyttet til PCOS. Fra utdanning til meldingstavler til internettchatt, er det mange nettsteder på nettet som gir ressurs eller støtte. Det er viktig å utdanne deg selv om denne sykdommen, slik at du kan spille en aktiv rolle i overvåking av komplikasjoner.