Tidligere røykere i fare for lungekreft tiår senere
, Hva er risikoen for å få lungekreft etter å ha slutte å røyke, og hva skal du vite om du er en tidligere røyker?
Lungekreftrisiko i tidligere røykere
Mange mennesker er overrasket over å høre en sann statistikk om lungekreft. De fleste mennesker som utvikler lungekreft i 2016, er ikke-røykere. Noen mennesker har aldri røkt - og minst 20% av kvinnene som utvikler lungekreft er aldri røykere - men de fleste diagnostiserte i dag er tidligere røykere.
Lungekreft forekommer oftere hos personer som allerede har sparket vanen - og det kan ha vært bra mot det som har skjedd i det siste.
Statistikk om tidligere røykere og lungekreft
Det er ganske klart at tidligere røykere har risiko for å utvikle lungekreft, men hvor stor er risikoen? Hvor raskt reduseres det etter at du har sluttet? Når du har stoppet, er risikoen mer som noen som fortsetter å røyke, eller noen som aldri har røykt?
Dessverre, til tross for mange studier på røyking og kreft, har vi ikke mange som adresserer dette som en funksjon av risiko i løpet av avslutningen. Likevel gir en 2011-studie oss en ganske god ide om risiko i det lange løp.
Forskere så på over 600 personer som ble henvist til lungekreftkirurgi, og som ble spurt spørsmålet; "Røyker du, og i så fall, når ble du sluttet?"
Av disse pasientene hadde 77% en historie med røyking i det siste, men bare 11% var nåværende røykere.
(Merk, dette er vanlig. Den "gjennomsnittlige" pasienten hadde slutte å røyke 18 år før diagnosen lungekreft . De tidligere røykere ble brutt ned ytterligere av hvor lenge de hadde vært "røykfrie"
- 14% hadde vært røykfri i mindre enn et år
- 27% var røykfrie i 1 til 10 år
- 21% var røykfrie i 10 til 20 år
- 16% var røykfrie i 20 til 30 år
- 11% var røykfrie i 30 til 40 år
- 10% var røykfrie i 40 til 50 år
Konklusjonen var at flertallet av pasientene i denne gruppen hadde vært røykfrie i mer enn et tiår før diagnosen lungekreft. Det er viktig å merke seg at dette var en gruppe som ble henvist til kirurgisk behandling av lungekreft, og som sådan var sannsynlig i de tidligere stadiene av sykdommen.
Viktigheten av å varsle tidligere røykere til denne risikoen
Lungekreft er mest behandlet i de tidlige stadiene av sykdommen. Når det oppdages tidlig, kan kirurgi tilby sjansen for en kur.
Så hva betyr dette for deg personlig? Hva skal du gjøre hvis du slutter å røyke for 10 år siden eller 20 år siden?
Det avhenger av hvor mye du røykt og når du sluttet. Hvis du oppfyller kriteriene for screening, er dette et utmerket alternativ. Hvis du ikke gjør det? Å ha en bevissthet om symptomene på lungekreft kan gjøre forskjellen mellom å finne sykdommen tidlig eller finne den når den allerede har spredt seg. Likevel, selv om du har screening, er det viktig å vite symptomene, da screening ikke oppdager alle kreftformer.
Å vite symptomene virker lett, ikke sant? Dessverre viser nyere studier at de fleste mennesker ikke er kjent med de vanligste symptomene.
En del av dette er at lungekreft endrer seg. Typer av lungekreft mest vanlige i fortiden er forskjellige enn de vanligste typene i dag. For eksempel pleide former for lungekreft som squamouscellekarsinom i lungene og småcellet lungekreft å være vanligere. Disse kreftene har en tendens til å vokse i nærheten av de store luftveiene i lungene og forårsake symptomer tidlig - ofte vedvarende hoste eller hoste opp blod.
I dag er lungadenocarcinom den vanligste typen av lungekreft. Disse kreftene har en tendens til å vokse i ytre områder av lungen, og ikke nær luftveiene. Symptomer er ofte en vag kortpustethet enn mange mennesker ignorerer som skyldes å bli eldre eller på grunn av inaktivitet.
Lungekreft Screening
Lungekreft screening er tilgjengelig for noen mennesker, og det antas at bruk av screening kan redusere dødsfallet fra lungekreft med 20% i USA. De nåværende kriteriene inkluderer de som:
- Røyker eller røyker i minst 30 pakningsår. (Et pakningsår beregnes ved å multiplisere årene røkt av antall pakker røkt per dag. Hvis du for eksempel røykt 2 pakker per dag i 15 år, ville det være 30 pakningsår.)
- Er mellom 55 og 80 år.
- Fortsett å røyke eller slutte å røyke de siste 10 årene.
- Er sunn nok til å ha kirurgi dersom det oppdages en unormalitet.
Hvis du røyker, men ikke oppfyller kriteriene for screening - Kjenn symptomene
Hva om du røykt, men røykt i mindre enn 30 pakningsår? Eller hva om du slutter for 12 år siden? Studier pågår for å se om andre mennesker (utover de som oppfyller kriteriene) vil ha nytte av screening. Men hva med deg i dag?
For de som har andre risikofaktorer for lungekreft, for eksempel en slektshistorie, er det viktig å snakke med legen din. Noen mennesker kan velge å få lungekreft screening selv om de ikke oppfyller røykingskriteriene.
For andre, og selv om du har en screening, er det viktig å være oppmerksom på de tidlige symptomene på lungekreft. Hvis du har noen symptomer, sørg for å snakke med legen din. Hvis du ikke har en tilstrekkelig forklaring på symptomene dine, be om ytterligere studier eller få en annen mening. Det vi har sett flere ganger, er at de som insisterer på et svar, er ofte de som finner det.
Det er også viktig når vi jobber for å fjerne stigmaet av lungekreft . Hvor mange av oss har taktløst gitt en kommentar om røyking til noen nylig diagnostisert med lungekreft?
En høy fem for å slutte
En del av meg nølte med å skrive om denne studien. Jeg vil ikke kaste en svart sky over nåværende røykere som prøver å slutte. Fordi selv om folk som røykt tidligere har større risiko enn aldri røykere for å utvikle lungekreft, slutter å gjøre en forskjell. Hva sier statistikken om å slutte eller kutte ned på senere risiko for lungekreft ?
Hvor ofte gjør røykere og tidligere røykere utvikle lungekreft?
Hvis du tidligere har røyket (eller om ikke fordi røykere ikke får lungekreft også ...), ta et øyeblikk for å bli kjent med symptomene på lungekreft .
Redusere risikoen for lungekreft
- sunt kosthold kan redusere risikoen for lungekreft
- superfoods for å redusere risikoen for lungekreft
- trening
Hva annet Denne informasjonen forteller oss
Ser på studier av kreftrisiko etter å ha avsluttet røyking bekrefter det vi allerede vet: De fleste som utvikler lungekreft er ikke-røykere. Dette er viktig på mange måter.
En, det forteller oss at oppmuntring av røykestopp ikke er nok til å eliminere lungekreft dødsfall. Å øke bevisstheten om risikoen for røyking er absolutt viktig, men det kan også være skadelig når det er den eneste innsatsen som kommer frem for å gjøre en forskjell med lungekreft.
Forskning på årsakene til lungekreft har ligget seg bak det som forventes med andre kreftformer, hovedsakelig på grunn av at den blir avvist som forårsaket av røyking. En rask beregning kan kjøre hjem dette punktet. I 2016 forventes det at 40.000 mennesker vil dø av brystkreft. Samtidig er det forventet at 23.000 vil dø av radon-indusert lungekreft - en sykdom som er helt forhindret hvis folk alle ville sjekke sine hjem for radonnivå. Hvis vi hadde en måte å billigere teste på, og eliminere årsaken til over 50% av lungekreftene, ville alle være veldig kjent med prosessen, men ikke alle er klar over at de bare tester sine hjem for radon.
En annen stor bekymring er tidligere røykere. Vi har nå test tilgjengelig for de som oppfyller kriteriene. Men folk som slutter for 10 år siden eller 30 år siden, må vite at de fortsatt er i fare> (Og siden lungekreft hos røykere aldri øker, bør alle være oppmerksomme ...)
En endelig bekymring er stigmaet. Vi må slutte å spørre folk med lungekreft hvis de røyker og la vurderingen av mulige årsaker til epidemiologer. Det er på tide for oss å elske og ta vare på mennesker med lungekreft i det samme gjør vi mennesker med andre typer kreft.
> Kilde:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Høy prevalens av lungekreft i en kirurgisk kohort av lungekreftpasienter et tiår etter røykestopp. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.