En vanlig overlappende tilstand
Depresjon går ofte hånd i hånd med kroniske sykdommer som fibromyalgi (FMS) og kronisk tretthetssyndrom ( ME / CFS ). Til tross for stereotypene er disse sykdommene ikke psykologiske og er ikke forårsaket av depresjon.
Likevel, å få riktig behandling for depresjon er viktig for din velvære. Det kan også hjelpe deg med å administrere FMS eller ME / CFS mer effektivt.
Når sykdom treffer, blir mange deprimerte på grunn av hvordan de føler seg, endringene tvunget på dem, og frykter for deres helse. Kronisk sykdom kan også true jobbsikkerhet, relasjoner og planer for fremtiden. Noen av disse tingene kan føre til depresjon. Det er et normalt svar på en dårlig situasjon, og betyr ikke at du er svak.
Mens depresjon er vanlig i kronisk sykdom, er den enda mer vanlig i fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom enn hos mange sykdommer med tilsvarende alvorlighetsgrad. Ingen vet sikkert hvorfor det er, men teorier inkluderer:
- Felles underliggende årsaker;
- Dårlig aksept av disse sykdommene av det medisinske samfunnet, familie og venner;
- Ineffektivitet av mange behandlinger.
Situasjoner som disse kan føre til følelser som demoralisering og håpløshet.
Likhetene og hyppig overlapping har ført mange mennesker, inkludert noen leger, for å anta at fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom bare er forskjellige uttrykk for depresjon.
En studie fra 2008 sier imidlertid at den tilgjengelige litteraturen på fibromyalgi / depresjonslinken, og forskere konkluderte med at funnene ikke støtter den antakelsen.
Uansett forbindelsen, vet vi det er viktig å diagnostisere og behandle comorbid depresjon. Vi tilbyr et vell av informasjon som kan hjelpe deg med å avgjøre om du trenger behandling, hva slags behandlinger kan fungere for deg og mer.
Er du deprimert?
På et tidspunkt spør omtrent alle med kronisk sykdom seg selv, "Er jeg deprimert?" Det er normalt å ha lave perioder mens du tilpasser seg endringene som sykdom pålegger. Det er viktig å vite på hvilket tidspunkt normale følelser blir store depresjon. Våre symptomer er svært lik depresjon, så det kan være vanskelig å fortelle hvilken tilstand som forårsaker hvilket problem. Det lønner seg å utdanne deg selv om symptomer og å jobbe med legen din for å avgjøre om du er deprimert.
Fører til
Hvorfor blir noen mennesker med FMS og ME / CFS deprimert mens andre ikke gjør det? Det kan hjelpe deg å lære hva som forårsaker denne veldig virkelige sykdommen. Det er ikke en tegnfeil - det er mer sannsynlig å gjøre med din fysiologi.
Narkotikabehandlinger
Fordi du har å gjøre med en sykdom som har fysiske komponenter, kan du ha fordel av medisiner som endrer hjernekjemien din, for eksempel antidepressiva.
Antidepressiva er vanlige for behandling av ikke bare depresjon, men også FMS og ME / CFS. Få bedre forståelse for endringene de gjør.
Dessverre er bivirkningene av disse stoffene veldig virkelige. Du må vite at det er farlig å bare slutte å ta disse medisinene. Sørg for å snakke med legen din om riktig måte å avvenne deg av.
Spenning kan være vanskelig på kroppen din, men du kan ta skritt for å gjøre det lettere.
rådgiving
Mens depresjon har fysiske komponenter, kan en terapeut hjelpe deg med å håndtere de emosjonelle problemene bak depresjonen din. Rådgivning kan også være verdifull for å tilpasse seg livet med en kronisk sykdom.
kilder:
Chi-Un Pae, et al. Nåværende medisinsk forskning og mening. 2008 aug; 24 (8): 2359-71. "Forholdet mellom fibromyalgi og stor depressiv lidelse: en omfattende gjennomgang."