Tørre, hakkede hender kan gjøre kalde måneder vanskelig å bære, og mange synes det er et større problem når de blir eldre . Mens mange produkter har "ekstreme" eller "ultimate" fuktighetsgivende krefter, er visse ingredienser i håndkrem - uavhengig av prispunktet - mer effektive enn andre når det gjelder å helbrede fingersprekk og andre symptomer på tynn hud.
Hva er de beste ingrediensene?
Designet for å beskytte huden ved å holde irriterende og vann inn, holder fuktighetskrem fuktighet fra å fordampe overflaten, og fuktighetsmiddelformuleringer øker vanninnholdet i ytre lag av huden ( epidermis ). Ifølge American Academy of Dermatology (AAD), er noen av de beste fuktighetsgivende ingrediensene for å helbrede og beskytte den tørre huden på hender:
- petrolatum
- Mineralolje
- Shea smør
- lanolin
- Dimetikon (en type silikon)
- Hyaluronsyre
- glycerin
- Melkesyre (som kan stikke når den brukes på knust hud)
- urea
Alle disse ingrediensene vil bidra til å hindre fuktighetstap og vil beskytte huden slik at den kan helbrede. Fjern klarhet på dufter og farge på ingredienslisten hvis du har sensitiv hud, da disse kan være irriterende.
Best konsistens: En tykk krem eller salve med høyere oljeinnhold gir bedre forbrukskraft sammenlignet med en lotion, som har tynnere konsistens.
Bruk disse fuktighetskanene generøst og ofte
Hvis du lider av tørre sprukne fingre, bruk en fuktighetsgivende krem (smørende) etter å vaske hendene, og ofte i løpet av dagen. Sørg for at du bruker vernehansker når du håndterer husholdnings kjemikalier som vaskemidler og andre rengjøringsmidler eller gjør annet vått arbeid.
> Kilder:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnose og behandling av hånddermatitt. Fremgang i hud- og sårpleieproblem : Volum 25 (8), august 2012, s. 371-380.
Chapped Hands. ADAM Medical Encyclopedia.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Tørr hudtips. American Academy of Dermatology (AAD) Offentlige Informasjonsblad.
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin