Hjelper tenåringer med type 1 Naviger de fysiske og følelsesmessige endringene
Det er vanskelig nok å ha en tenåring uten å legge til type 1-diabetes i blandingen. For det første er det ungdommens stadig skiftende tidsplan, venner og humør. Men ungdom som også har type 1-diabetes, står overfor spesielle utfordringer. Ikke bare opplever disse tenårene de typiske sosiale og følelsesmessige kampene som er forbundet med å vokse opp, men de må også kjempe mot store svingende hormonelle endringer som påvirker deres diabetesbehandling .
Slik håndterer du.
Hormonale Ups og Downs
De samme hormonene som forårsaker vekst i barnet ditt, kan også påvirke blodsukkeret. Etter hvert som veksthormonet øker i ungdoms tidlig og mellomstore ungdomsår, blir kroppen mindre følsom overfor insulin. Som et resultat er høye glukose nivåer vanlige i tenåringer. Når ungdommer når full vekst, har disse insulinhemmende hormonene en tendens til å synke. Som en måte å kompensere for disse endringene, snakk med legen din om muligens å øke din ungdoms insulin i løpet av disse årene.
Er det ungdom eller diabetes?
I tillegg til høyere blodsukker har du kanskje lagt merke til at tenåringen din har en tendens til å ha humørsvingninger fra tid til annen. De fleste foreldre antar at dette emosjonelle berg-og dalbane er en naturlig del av å vokse opp. Men humørhet kan også være et symptom på lavt blodsukker. Som forelder kan det være vanskelig å skille mellom at ungdommen din har en hypoglykemisk reaksjon eller brøt over en nylig konflikt med en venn.
Plutselige atferdsendringer, som gråt, sinne eller irritabilitet, bør alltid være mistenkt hvis det ikke er noen observerbare årsaker til en slik reaksjon. Hyppigere blodprøver kan være nødvendig for å utelukke lavt blodsukker.
Lag et forum for din tenåring
Ungdommer trenger et trygt sted for å diskutere deres kamp om å vokse opp og spesielt hva de går gjennom å leve med diabetes.
Noen tenåringer føler seg komfortable og snakker foreldrene sine; andre gjør det ikke. Men uansett om barnet ditt snakker med deg, et annet familiemedlem eller en pålitelig venn, trenger de et forum for å uttrykke deres følelser om utfordringene de står overfor.
Det er også viktig å se etter tegn på depresjon i tenåringen din. Selv om normale hormonelle endringer i ungdomsår ikke forårsaker depresjon, er tenåringer med diabetes mer tilbøyelige til å bli deprimert enn de som ikke lever med kronisk tilstand. Hvis du merker noen av de vanlige symptomene på depresjon, bør du vurdere å ha barnet ditt:
- Diskuter disse symptomene med legen din.
- Snakk med en psykisk rådgiver som forstår type 1 diabetes. Legen din skal kunne anbefale noen i ditt område.
- Diskuter skolelaterte utfordringer med skolens sosialarbeider.
Bygg tillit og kompetanse
En del av å leve med diabetes som en tenåring, lærer å gradvis overta den daglige ledelsen av hennes tilstand. Når en tenåring føler seg som om diabetes går i livet, er hun mindre sannsynlig å føle seg motivert for å følge sin diabeteshåndteringsplan. Som forelder er målet ditt å styrke barnet ditt ved å vise henne at hennes valg og beslutninger er av betydning.
En måte å gjøre dette på er å la henne være en del av beslutningsprosessen som den gjelder for å balansere hennes livsstil med insulinterapi, glukosetesting, måltider og mosjon.
Diskusjonen bør fokusere på når (ikke om) hun gjør disse tingene.
Dette kan være en utfordring for noen familier enn andre. Trykk på ressursene som er tilgjengelige for deg (inkludert helsepersonellet). Å hjelpe tenårene til å bygge eierskap over hennes diabetesbehandling er en verdifull ferdighet hun trenger for resten av livet.
kilder:
Hjelpe barnet ditt eller tenåringen leve med type 1 diabetes. Juvenile Diabetes Association. Tilgang: 10. august 2008
Utfordringen av ungdomsår: Hormonelle endringer og følsomhet mot insulin. International Diabetes Federation. Tilgang: 10. august 2008.