Mesteparten av tiden svømming er trygt, men du kan bli syk fra å svømme i forurenset vann. Rekreasjonsvannsykdom (RWI) består av en rekke vannbårne infeksjoner som kan påvirke mange forskjellige organsystemer i kroppen din; oftest forårsaker diaré. Siden 1990-tallet har det vært en økning i RWI; med stigende vannrelaterte sykdommer, øker behovet for bevissthet blant svømmere og andre som er involvert i rekreasjonsvannbruk.
Vanlige symptomer
- Diaré-Det vanligste RWI-symptomet er diaré. Diaré kan være forårsaket av kryptosporidium (kjent som "krypto") og escherichia coli (E. coli).
- Hot Tub Rash eller Dermatitt- Disse utslettene er vanligvis hevet, rødt og kløende. De mest berørte områdene er ofte de som ikke var dekket av badedrakt. Den vanligste bakterien som forårsaker bobleutslett er pseudomonas aeruginosa.
- Ørepine-Pseudomonas aeruginosa kan også forårsake svømmers øre (otitis externa). Svømmers øre kan forekomme hos voksne og barn, men er vanlig hos barn. Sammen med øre smerte , andre vanlige symptomer inkluderer betennelse (rødhet), kløe i øregangen og øre drenering .
Hvordan rekreasjonsvannsykdommer er kontrakt
Rekreasjonsvannsykdommer skjer når du ved et uhell svelger, inhalerer eller får vann i ørene som inneholder smittsomme bakterier. Det kan muligens også oppstå gjennom kutt eller åpne sår.
Forurenset vann finnes i fjellstrømmer og innsjøer, badestamper, offentlige bassenger eller vannparker og havområder - omtrent enhver rekreasjonskilde for vann du kan identifisere.
En ting som er viktig å forstå er at klor ikke umiddelbart dreper RWI-bakterier. Når vannkilden er forurenset, kan det ta klor minutter eller til og med dager for å drepe forurensningen.
Selv en liten kontakt med bakterien kan føre til at du blir syk. Du vil være størst risiko for å inngå en RWI hvis du er barn, gravid eller har et svekket immunforsvar (organtransplantasjon, HIV eller har gjennomgått kjemoterapi).
Fritidsvann Sykdommer er ikke vanligvis spredt fra person til person gjennom direkte kontakt, som fysisk berøring, kyssing eller mest seksuell kontakt. Det er for eksempel ikke mulig å gi svømmerens øre til noen andre. Du kan imidlertid overføre diaré-forårsakende parasitter gjennom fecal materiale hvis du ikke vasker hendene etter bruk av toalett. Utslett oppnådd i badestamper og svømmebassenger er generelt ikke smittsom. Men hvis du har diaré og deretter kommer i et svømmebasseng, vil du forurense vannet, noe som gjør det mye mer sannsynlig at noen andre vil utvikle en RWI.
Noen sykdommer som meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA) lever ikke lenge i klorert vann og er mer sannsynlig å bli overført fra person til person via indirekte kontakt, som for eksempel å bruke det samme håndkleet eller ved å berøre andre delte objekter. Dette regnes ikke egentlig som en ekte RWI.
Behandling
Noen rekreasjonsvannsykdommer kan behandles med antibiotika eller anti-soppmedisiner, mens andre vil gå bort alene og krever bare symptombehandling for å gi komfort eller forhindre dehydrering.
Svømmerens øret blir behandlet med antibiotika-dråper som må settes inne i øret. Søker legehjelp ved oppstart av symptomer kan sikre at du får riktig medisinsk behandling for din sykdom og unngå alvorlige komplikasjoner. Lengden på infeksjonen vil variere etter at bakterien forårsaker det og hvorvidt antibiotika eller anti-soppmedisiner kan brukes.
Forebygging
Forebygging er svært viktig. Med unntak av svømmerens øre, noe som er lettere å hindre enn noen av de andre RWIene, kan du ikke alltid ha muligheten til å forhindre at du kjøper en RWI. Du bør imidlertid gjøre alt du kan for å unngå å spre disse infeksjonene, noe som vil redusere forekomsten av RWI og deretter sjansene dine for å få en.
Nedenfor er noen generelle forebyggende teknikker:
- Dusj (helst med såpe) før og etter svømming, og trene god håndhygiene.
- Kontroller og vedlikehold riktig klorinnhold i personlige svømmebassenger og badestamper.
- Ikke svøm når du eller et familiemedlem har diaré. De fleste bassenger anbefaler å vente to uker før du svømmer etter at du har hatt en diaré-forårsaker sykdom.
- Ta barna dine regelmessig på toalettet når du bruker rekreasjonsvannfasiliteter. Barn som ikke er potty trenet bør ha en sertifisert svømme bleie pluss plast bukser.
- Ikke svelg bassengvann eller drikk ubehandlet naturlig vann (for eksempel strøm av vann).
- Ikke kom inn i et svømmebasseng eller badestamp hvis du har åpne kutt eller sår.
- Tør ørene dine godt ut, eller bruk øreplugger for å holde ørene tørre mens du dusjer eller svømmer.
Hvis du mistenker at du har blitt syk av svømming, se en medisinsk profesjonell så snart som mulig.
> Kilder:
> Diarrésykdom. CDC nettsted. Oppdatert 4. mai 2016.
> Fritidsvannsykdommer. CDC nettsted. Oppdatert 25. januar 2017.
> Øreinfeksjoner. CDC nettsted. 4. mai 2016.