Snorking er en vibrasjonsstøy skapt av den delvise obstruksjonen av øvre luftvei, typisk enten nesepassasjen eller halsen. Hvis luftveien blir helt blokkert, kan det føre til uorden som kalles søvnapné . Snorking er svært vanlig, og det er mange mulige årsaker. Denne hindringen kan bli forverret av aldring (inkludert overgangsalder), vektøkning, alkoholforbruk og sove på ryggen.
En potensiell årsak er noe som kalles en avviket septum.
Hva er en avviket septum?
Ideelt sett ville luftveien være helt klart og luften ville bevege seg inn og ut uten forstyrrelse. Dessverre blir denne klare passagen noen ganger delvis blokkert. Dette kan skyldes utvidelse av mandlene eller adenoider, tannkjøtt i nesen, turbinathypertrofi fra allergier, overdreven vekt som fører til en smal passasje, eller til og med et skifte i posisjonen til noe som kalles neseseptum.
Nesen har vev laget av brusk som skiller venstre og høyre nasale passasjer. Hvis du holder en finger i neseboret ditt, kan du føle dette vevet kalt neseseptum midt i nesen. Dessverre, noen ganger kan dette vevet skiftes til den ene siden eller den andre. Denne blokkeringen kan være delvis eller fullført.
Det anslås at ca 80 prosent av mennesker har avviket septum. Mange ganger er dette bare tilstede fra fødselen på grunn av en genetisk eller medfødt, påvirkning.
Dette kan også oppstå som et resultat av traumer, som for eksempel en knust nese. Dette skiftet kan føre til delvis obstruksjon av en av nesepassasjene, noe som fører til vanskeligheter med å puste på den siden og snorking.
Nesen går gjennom noe som kalles en nesesyklus, noe som betyr at luftstrømmen dominerer på den ene siden og deretter gradvis skifter til den andre i flere timer.
Når det skifter til siden som er blokkert, blir nesal luftstrømmen kompromittert og munnpusten kan være mer sannsynlig å forekomme. Dette kan bidra til tørr munn, snorking og søvnapné.
Hva er symptomene på en avviket septum?
Noen av de vanligste symptomene som er forbundet med en avviket septum inkluderer:
- Obstruksjon av en eller begge neseborene
- Nesetetthet
- neseblod
- Hyppige bihuleinfeksjoner
- Snorking
- Søvnapné
Små avvik i neseseptum kan føre til symptomer og krever kanskje ikke behandling. Imidlertid kan betydelige pusteproblemer oppstå, og behandlingen kan utføres.
Septoplasty: Nasal kirurgi og gjenoppretting for å fikse en avviket septum
Hvis det oppstår pusteproblemer som snorking eller søvnapné, kan det være nødvendig å ha en kirurgisk behandling som kalles septoplasti. Dette innebærer å flytte neseseptum tilbake til midtlinjen for å åpne luftveiene på hver side. Brusk er kirurgisk ødelagt og reposisjonert. Det er lov til å helbrede gradvis. Selv om avviket kan bli bedre, er det mulig for en mindre avvik å fortsette. Dette er ofte kurativ for vanskeligheter med å puste, inkludert eventuell snorking som kan ha vært tilstede.
Septoplasty prosedyrer er generelt godt tolerert. Det vil være viktig å diskutere samtidige medisinske lidelser, medisiner og risiko med kirurgen.
Det gjøres ofte som en ambulant prosedyre, noe som betyr at det er mulig å gå hjem samme dag etter å ha våknet av anestesi. Operasjonen utføres ofte av en øre, nese og hals (ENT) spesialist eller av plastikkirurg. I de fleste tilfeller oppstår gradvis gjenoppretting over dager til uker. Det kan ta opptil 1 år før vevene er helt helbredet.
Alternativer til kirurgi for å behandle snorking kan omfatte bruk av eksterne nesebånd, som åndedrettsstriper, eller bruk av kontinuerlig positivt luftveis trykk (CPAP) for å behandle søvnapné. I noen tilfeller kan operasjonen gjøre det lettere å tolerere CPAP-terapi med en nasalmask.
Hvis neseobstruksjonen forstyrrer CPAP-bruk, kan det hende at en ansiktsmaske fortsatt er nødvendig.
Et ord fra
Hvis du er bekymret for at du kan ha avviket septum, er det viktig å besøke helsepersonell. Etter en nøye undersøkelse av nasale passasjer med en enhet som kalles nasalspekulum, kan du bli henvist til en spesialist og tilbød muligheten for operasjon. Dette problemet kan ofte behandles vellykket, med forbedret pust både i søvn og i løpet av dagen.
kilder:
> Avviklet septum. American Academy of Otolaryngology - Hodet og nakkekirurgi.
> Snorking. National Institutes of Health.