Hva hvis du har glemt å ta ut NuvaRing?

Fremgangsmåte for å følge med på å bytte NuvaRing og når du trenger en graviditetstest

NuvaRing er en klar, bøyelig reseptbelagte konvensjonelle ring du legger i skjeden i tre uker hver måned. Denne hormonelle prevensjonsmetoden gir langsomt en lav dose østrogen og etonogestrel (et progestin) for å beskytte deg mot graviditet for måneden.

Men hvis du skal bruke NuvaRing, må du huske når det er på tide å ta det ut, så vær oppmerksom på om det kan ha blitt utilsiktet .

Når må du ta ut NuvaRing?

Hver ring er en del av en 28-dagers syklus:

• Du setter inn NuvaRing på dag 1 i uke 1.
• Du legger den på plass for uke 2 og uke 3.
• På dag 1 i uke 4 tar du ut din NuvaRing. Dette er uken som du sannsynligvis vil ha din tilbaketrekningsperiode .
• Når uke 4 er over, legger du inn en ny NuvaRing, og dette begynner starten på neste 28-dagers syklus.

Hvis du har glemt å ta ut NuvaRing

Hvis det er dag 2 (eller 3 eller 4 eller 5 eller 6) i uke 4, og du bare innså at du har glemt å ta ut NuvaRing i begynnelsen av uken, vil du fortsatt ha graviditetsbeskyttelse for hele denne uken.

Hvis du har glemt å ta ut NuvaRing i løpet av uke 4:

1. Hold NuvaRing på plass for hele uke 4 (fullfører 28 dager i syklusen).
2. Ta NuvaRing ut på dag 1 i neste 28-dagers syklus.
3. Vent en uke (syv dager) og sett inn en ny NuvaRing. Du kan vurdere dette i begynnelsen av neste 28-dagers syklus. Dagen du legger inn NuvaRing, vil nå være Dag 1 i uke 1.

1. Du må bruke en backup prevensjonsmetode (som spermicid eller kondomer ) de første syv dagene etter at du har satt inn NuvaRing.

Hvis du har glemt å ta ut NuvaRing, og det har vært lengre enn fire uker (28 dager):

1. Fjern NuvaRing umiddelbart.
2. Du må sørge for at du ikke er gravid. Du kan ta en graviditetstest på hjemmet eller planlegge en graviditetstest på legen din.

1. Hvis du ikke er gravid, kan du umiddelbart sette inn en ny NuvaRing og vurdere å være Dag 1 i uke 1 (begynnelsen av neste 28-dagers syklus).
2. Du må bruke en sikkerhetskopieringsmetode for de neste syv dagene på rad.

Glemmer å ta ut din NuvaRing gjør det mindre effektivt?

Generelt sett er NuvaRing 91 prosent til 99,7 prosent effektiv. NuvaRing er fortsatt effektiv hvis du har glemt å ta den ut i løpet av uke 4. Hvis du legger den inn i mer enn 28 dager (og ikke gjør noe), kan NuvaRing ikke lenger være effektivt. NuvaRing vil ikke oppløse, så du må ta den ut av skjeden din.

For å være mest effektive:

• Hold NuvaRing lagret ved romtemperatur (unngår direkte sollys).
• Bare lag NuvaRing i opptil fire måneder etter at du har mottatt den.
• Sjekk alltid etiketten for utløpsdatoen.
• Ikke sett inn NuvaRing dersom utløpsdatoen er gått, bare kast den bort.

Ta ut din Nuvaring

Instruksjonene her er veldig enkle:

1. Vask og tørk hendene.
2. Velg en komfortabel posisjon. Enten ligge ned, knep eller stå med ett ben oppe på en avføring eller stol.
3. Sett pekefingeren inn i skjeden og hek den gjennom NuvaRing. Trekk langsomt nedover og fremover for å fjerne NuvaRing, og bare dra det helt ut.

1. Du kan sette NuvaRing i den forseglbare posen den kom inn og sette den i en søppelkanne. Ikke skyll NuvaRing på toalettet.
2. Syv dager etter at du har tatt ut din gamle NuvaRing, er det på tide å sette inn en ny NuvaRing. Du kan fortsatt gjøre dette selv om perioden ikke har stanset.

NuvaRing Insertion

Her er trinnene for å sette inn NuvaRing:

1. Velg en posisjon som gjør at du føler deg komfortabel.
2. Vask og tørk hendene før du tar ut NuvaRing fra posen.
3. Åpne den gjenlukkbare folieposen. Det er et hakk på begge sider, nær toppen.
4. Ta ut din NuvaRing.
5. Hold folieposen. Du kan plassere din brukte NuvaRing inn i den før du kaster den i søppel.

1. Hold NuvaRing mellom tommel og pekefinger. Trykk deretter på sidene av ringen sammen (slik at den komprimeres til en lang, oval form).
2. Sett den brettede NuvaRing inn i skjeden din.
3. Ved å bruke pekefingeren, skyv det sakte og forsiktig inn i skjeden din.

Når du bruker Nuvaring, kan det ende opp i forskjellige posisjoner inne i skjeden. Det trenger ikke å være i et nøyaktig sted å jobbe. Din NuvaRing kan også litt bevege deg rundt i skjeden din. Dette er normalt også.

Hvis din NuvaRing føler seg ubehagelig eller det er vondt for deg, er det en sjanse for at du kanskje ikke har satt den inn så langt. Bruk fingeren til å forsiktig presse din Nuvaring så langt du kan komme inn i skjeden din. Ikke bekymre deg for at du presset det for langt opp, eller at det vil ende opp med å gå seg vill i det. Det vil ikke skje. Men hvis du opplever noen form for smerte under eller etter innføring av Nuvaring, eller hvis du ikke synes å finne den, ring legen din med en gang.

_kilder

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Et vaginalt prevensjonsmiddel. Trender i urrologi, gynekologi og seksuell helse . 2010; 15 (1): 17-22.
• > NuvaRing Ofte stilte spørsmål. Merck.