Med kroniske lidelser som KOL , bruker mange mennesker betydelig tid på sykehuset, enten det er for KPD-forverringer eller komplikasjoner av andre sykdommer. Mens ingen nyter dette hjemmet, er det ting du kan gjøre og ting du kan ta med, noe som kan hjelpe ditt opphold til å føle deg litt mer koselig.
Sikkert, alle er forskjellige, men her er en liste over 10 viktige ting å ta med deg når du blir tatt inn på sykehuset.
Med angst som kommer med sykehus, finner mange mennesker at de glemmer noen av de tingene som ville ha gjort opptaksprosessen litt lettere, og senere skulle ønske de hadde hentet den spesielle boken eller en liste over telefonnumre. Du kan til og med ønske deg å delvis pakke en veske som gir mindre å samle når tiden går til hodet til sykehuset.
1. Juridiske dokumenter
Under opptaksprosessen blir du bedt om å gi sykehuset følgende juridiske dokumenter. Å ha disse dokumentene tilgjengelige med en gang, kan hjelpe deg med å unngå gjentatte besøk fra å innrømme under oppholdet.
- Førerkort eller ID-kort.
- Helseforsikringskort - Pass på at du har de mest oppdaterte kortene for hånden, spesielt hvis du har hatt noen endringer i forsikringen. Som et kort notat, kan du på innsjekkingstidspunktet sørge for at personalet har din nyeste informasjon. Det er altfor vanlig at sykehus regner med et tidligere forsikringsselskap basert på sykehusrekord, noe som fører til hodepine når du jobber for å rette opp dette senere.
- Kopi av fullmakt, levende vilje og / eller forskuddsdirektiv (hvis aktuelt).
2. Liste over medisiner
En komplett liste over medisiner er en av de viktigste tingene du vil trenge ved opptak til sykehuset, men likevel en av de mest oversett. Mange sykepleier har jobbet med en pasient som prøver å finne ut hva den "lille hvite pillen" kan være.
Det er like viktig å liste noen vitaminer eller kosttilskudd du tar. Oppbevar alle reseptbelagte og ikke-reseptbelagte medisiner i originalemballasjen hvis mulig. Husk også å huske å liste innhalatorene dine, og hvis du bruker dem regelmessig, eller bare etter behov. Husk å ta med følgende på listen din:
- Navn på medisinering
- Dosering av medisinering
- Frekvens av medisinering
- Tid for siste dose
3. Liste over viktige telefonnumre
Å gi sykehuset en liste over viktige telefonnumre vil sikre at familie og nære venner blir varslet i nødstilfeller. Pass på å inkludere komplette navn og telefonnumre, inkludert områdekoder.
Det er også veldig nyttig å ha disse tallene for deg selv. Enten du finner deg selv som trenger å ringe en slektning hvis nummer du ikke har lagret eller trenger nummeret til et flyselskap for å avbryte et fly, vil du nok være veldig glad for at du tok deg tid til å pakke adresseboken.
4. Liten mengde kontanter
Mens det er best å forlate kredittkort hjemme, vil en liten mengde kontanter tillate deg å kjøpe en avis eller andre varer fra salgsautomat. For å unngå mulighet for tyveri, behold penger på et ufattelig sted, som en sokk eller bundet bandana.
5. Komfortabelt klær
De fleste pasienter vil fortelle deg at det ikke er noe verre enn et sykehuskjole, så det er et must å ta med deg egne komfortable klær. Hvis du blir kjølt lett, kan du ta med din egen kappe (i stedet for å ha den tynne og spinkle sykehusskjorten). Elementer du kanskje vil pakke inn inkluderer:
- Nattkjoler eller pyjamas
- Sokker
- Undertøy
- Kappe og tøfler
- Noen mennesker liker også å ta med egen spesiell pute eller teppe
Husk også at du kan bli pålagt å ha en hjerteovervåkning eller ha en IV mens du er på sykehuset, så løs tøy er best.
6. Briller
Når du sjekker inn på sykehuset, ikke glem glassene dine hvis du bruker dem.
Du vil bli pålagt å signere samtykkeskjemaer og andre sykehusdokumenter som kan være umulige å lese uten dem. For mange mennesker befinner seg på sykehuset med tid for å endelig lese den novellen, men kan ikke fordi de forlot sine bedragere hjemme.
7. Forhåndsbetalt telefonkort
Mange sykehus tillater ikke mobiltelefoner, slik at å få et forhåndsbetalt telefonkort vil hjelpe deg å holde kontakten med familiemedlemmer og venner under sykehusoppholdet.
8. Toalettsaker
Mens mange sykehus leverer grunnleggende toalettartikler som tannbørste og tannkrem, er de vanligvis av lavere kvalitet og kan være uønsket for noen pasienter. Å ta med egne toalettsaker kan virke best for deg, spesielt hvis du bruker elementer som balsam eller hårgel. Ikke glem ting som deodorant, leppebalsam og en barberhøvel. En kvinne fant at den mest foruroligende tingen om hennes sykehusinnleggelse er at hun glemte å pakke pincettene sine for å plukke de pesky hakhårene som vises med overgangsalderen.
Hvis du er en kvinne, vil du kanskje også få tak i curling eller straightening jern og en hårføner. Tidlig på sykehusinnleggelsen kan dette virke som en lav prioritet, men etter hvert som du kommer nærmere til utslipp vil du sannsynligvis ønske å spruce opp litt. Dette kan være spesielt nyttig hvis du føler deg motløs om helsen din. Noen ganger kan du investere et øyeblikk i ditt utseende på det tidspunktet, og du kan også føle deg litt bedre innad.
9. Ikke glem underholdning
La oss innse det, sykehusene er ikke designet for å være underholdende og ting kan bli ganske kjedelig legger seg rundt i sengen hele dagen. Å bringe noen av dine favoritt ting vil ikke bare hjelpe deg med å passere tiden, men vil også bidra til å holde deg unna sykdommen din også. Her er noen forslag:
- Bøker eller magasiner
- Kryssord, Sudoku, eller hjernetrimmer
- Strikking eller hekling
- Mobiltelefon og lader
- Journal for å registrere dine tanker
- iPod, radio eller CD-spiller og CD-er
- Bærbar eller bærbar DVD-spiller
- Stasjonære, notecards og frimerker (for å sende brev som du kanskje har tid til å skrive)
10. Familiebilder
Omgir deg med familiefotografier vil hjelpe de som er nærmest deg nær og kjære under ditt sykehusopphold. De vil også minne sykehuspersonell om at du er en ekte person, og ikke bare et medisinsk rekordnummer.
11. Øyeoverflater og ørepropper
Hvis du blir plaget av lys, bringer noe til å dekke øynene med under hvile eller søvn, hjelper deg å forbli uforstyrret hvis lysene slås på. Et sett med øreplugger fungerer også bra hvis du er følsom overfor støy.
Husk at de fleste sykehus vil gi deg råd under opptaksprosessen at de ikke er ansvarlige for personlige eiendeler som er tapt eller stjålet under sykehusinnleggelse. Med dette i bakhodet er det best å forlate verdifulle varer, for eksempel smykker, lommebøker eller vesker, hjemme.
kilder:
Brien, S., Lewith, G. og M. Thomas. Patient Coping Strategies i KOL over sykdom Alvorlighet og livskvalitet: En kvalitativ studie. NPJ Primary Care Respiratory Medicine . 2016. 26: 16051.