Det er ikke noe "klart hudgen", men tendensen til breakouts kan være genetisk
Du vasker ansiktet ditt religiøst med et mildt rengjøringsmiddel og holder antall produkter du bruker på huden din, til et minimum. Faktisk kan du være plakat barnet for perfekt anti-akne hudpleie. Og likevel kan du ikke synes å holde blemmer i sjakk. Hva kan du gjøre feil?
Sannsynligvis gjør du ingenting galt. Det kan være at dine breakouts ikke er resultatet av din livsstil, men heller et produkt av din genetiske sminke.
Er det et akne "gen?"
I et ord, nei. Men det er definitivt en tendens til at akne går i familier. Hvis enten (eller begge) av foreldrene dine er akne-utsatt, kan det være en grunn til at du er også. Noen studier har vist en persons sannsynlighet for å utvikle akne hvis hennes mor hadde akne på et hvilket som helst tidspunkt i hennes liv, er spesielt høy. Dette antyder at tilbøyelighet til å utvikle akne kan bli ført ned gjennom X-kromosomet.
Likevel er det mange andre faktorer som bidrar til akne i tillegg til familiehistorie, som for eksempel svingninger i hormoner (under pubertet og enda senere i livet, i overgangsalderen), kosmetikk og til og med stress. Og det er gode nyheter, fordi det betyr at selv om du ikke kunne velge det DNA du arvet fra foreldrene dine, kan du velge hvordan du skal ta vare på huden du ble behandlet for å holde den så fri som mulig.
Zapping Zits
Hvis akne går i familien din, betyr dette ikke at du står overfor en levetid på blemishes og breakouts.
Men hvis du gjør det, kan du finne at de er tøffere å behandle enn noen andres. Vær realistisk om dette, og gjør så alt du kan for å avværge breakouts og rydde opp blemmer:
- Se på rutinen din. Pass på at du virkelig vasker ansiktet med en rensemiddel som passer for deg. Din beste veiledning her: Dermatolog, som ikke bare kan anbefale produkter, men også teknikker for å få huden ren, uten å skure eller traumatisere det.
- Les etiketter. Det er et svimlende utvalg av over-the-counter akne behandlinger . De som sannsynligvis vil fungere best, vil inkludere minst ett av disse ingrediensene: salisylsyre, benzoylperoksid, svovel, glykolsyre.
- Se etter ordet "noncomedogenic" på sminke og andre produkter du legger på huden din. Dette betyr formulert for ikke å tette porene eller provosere kviser.
- Ikke forsink. Hvis akne, spesielt alvorlig akne, går i familien din og du begynner å få blemmer, behandle dem med en gang. Det er lettere å få breakouts under kontroll når de er relativt milde, i stedet for å vente til kviser blir, blir stavt betent.
- Gå til en lege. OTC-produkter kan være svært effektive for milde blemmer , men hvis akne blir alvorlig, kan du trenge reseptbelagte medisiner . Gå tilbake til dermatologen din. Han vil kunne sette sammen en behandlingsplan som vil fungere for å rydde opp huden din.
kilder:
Bhate K, Tan JK. "Et globalt perspektiv på epidemiologi av akne." British Journal of Dermatology. 172,1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiologi av akne Vulgaris." British Journal of Dermatology. 168,3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Arv: En Prognostisk Faktor for Akne." Dermatologi . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Prevalens, alvorlighetsgrad og alvorlighetsrisikofaktorer for akne i videregående skoleelever: en fellesskapsbasert studie." Journal of Investigative Dermatology . 12. mars 2009.