Myalgi er generalisert muskel smerte. Myalgi kan være et symptom på viral hepatitt, så vel som andre sykdommer både smittsomme og autoimmune. Legemidler, inkludert interferon (noen ganger brukt til å behandle viral hepatitt), kan også forårsake myalgi. Hepatitt er en infeksjon forårsaket av et virus som angriper leveren og fører til betennelse.
Av interesse for ordelskere består myalgi av svært vanlige orddeler.
Mange medisinske ord inneholder enten noen variasjon av myo, som er et prefiks for muskel eller algia, som er et ord som slutter for smerte. Medisinske eksempler er myokardiale som er hjertemuskulatur og nevrologi som er smerte som går langs en nerve.
Myalgi kan variere fra mild til unnvikende, og den kan vare fra noen få dager til noen få måneder. Myalgi kan utvikle seg nesten hvor som helst i kroppen din, inkludert nakken, ryggen, bena og til og med hendene dine. Muskel smerte kan også involvere leddbånd, sener og fascia. Fascia er det myke vevet som forbinder muskler, bein og organer.
Hjemmehjelp for myalgi
Visse muskelsmerter reagerer godt på massasje . Lett strekkøvelser etter lang hvileperiode kan også hjelpe.
Turgåing, sykling og svømming er gode aerob aktiviteter for å prøve å hjelpe til med å gjenopprette riktig muskel tone. En fysioterapeut kan lære deg å strekke, toning og aerobic øvelser for å hjelpe deg til å føle deg bedre og være smertefri.
Begynn sakte og øk trening gradvis. Unngå effektive aerobic aktiviteter og vektløfting mens du er i smerte.
Sørg for å få mye søvn og prøv å redusere stress.
Hvis hjemmeplejen ikke virker, kan legen din foreskrive medisin eller fysioterapi, eller henvise til en spesialisert smerteklinikk.
Hvis muskelverkene dine skyldes en spesifikk sykdom, for eksempel hepatitt, følg instruksjonene fra leverandøren din for å behandle den primære sykdommen.
Hva å forvente fra en fysisk eksamen for muskel smerte
Din helsepersonell vil utføre en fysisk undersøkelse og stille spørsmål om muskelsmerter, for eksempel:
- Når startet det? Hvor lenge varer det?
- Hvor er det akkurat? Er det hele eller bare i et bestemt område?
- Er det alltid på samme sted?
- Hva gjør det bedre eller verre?
- Oppstår andre symptomer samtidig, som ledsmerter, feber, oppkast, svakhet, ubehag (en generell følelse av ubehag eller svakhet), eller problemer med å bruke den berørte muskelen?
- Er det et mønster for muskelsmerter?
- Har du tatt noen nye medisiner i det siste?
Tester som kan gjøres inkluderer:
- Fullstendig blodtelling (CBC)
- Andre blodprøver for å se på muskel enzymer (kreatinkinase) og muligens en test for Lyme sykdom eller bindevevssykdom
Fysioterapi kan være nyttig.
> Kilder:
> Mayo Clinic. "Muskelsmerte."
> US National Library of Medicine. Medline Plus. " Muskelsmerter ."