Vil Kokosolje Klar Akne eller Akne Marker?
Kokosolje har sin heyday. Og hvorfor ikke? Ikke bare gjør det en god matlaging eller bakervarerolje (du må prøve den i ananas opp-ned-kake), kokosolje har funnet veien til våre skjønnhetsrutiner også.
Du kan bruke den som en kroppsbalsam, fuktighetsgivende hårbehandling, billig øye makeup remover.
Men mange kilder hevder kokosolje kan behandle akne og slette akne merker. Er det virkelig så fantastisk?
Kokosolje kan ha antimikrobielle egenskaper.
Kokosolje er ganske utrolig, faktisk. Kokosolje er høy i mange frie fettsyrer, spesielt laurinsyre.
Laurinsyre har naturlige antimikrobielle egenskaper. Studier har vist at laurinsyre kan drepe propionibacteria acnes , de viktigste bakteriene som er ansvarlige for å forårsake akne.
Noen undersøkelser har blitt gjort på om laurinsyre kan brukes som en aknebehandling. Selv om de første resultatene ser lovende ut, er det fortsatt en vei.
Kokosolje i seg selv er ikke en aknebehandling, skjønt.
Bare fordi kokosnøttolje er høy i antimikrobielle fettsyrer, gjør ikke behandling av akne så lett som å gni en dab på ansiktet ditt.
For å arbeide må laurinsyren komme inn i porene der den skal gjøre jobben. For å gjøre dette må laurinsyren settes i et kjøretøy (noe for å levere fettsyren) til der den må være.
Dette er hvor kilder som hevder at kokosolje kan drepe acne-forårsaker bakterier mangler merket. Selv om kokosnøttolje har fettsyrer med antimikrobielle egenskaper, er selve oljen ikke sterk nok til å påvirke akne.
Akne er ikke bare forårsaket av p.acnes bakterier uansett. Du trenger også en behandling som gjør at porene blir tette i første omgang.
Kokosolje vil ikke gjøre det, fordi ...
Kokosolje kan tette porene dine.
Selv om mange naturlige hudpleieguruer og nettsteder statlig kokosolje ikke vil tette porene dine, har alle kilder jeg funnet etikett kokosnøttolje som middels til høy på komedogen skalaen.
Enkelt sagt: Kokosolje kan tette porene dine. Hvis du er utsatt for akneutbrudd, bruker du regelmessig denne oljen til ansiktet ditt (eller hvor som helst annet du får pimples) kan gjøre mer skade enn godt.
Kokosolje vil ikke slette akne merker eller arr.
Kokosolje kan bidra til å fukte huden og få det til å føle seg myk. Men det vil ikke reparere huden. Dessverre kan det ikke gjøre noe for å fade akne markerer eller helbrede arr.
De mørke merkene som er igjen etter kviser har blitt kalt post-inflammatorisk hyperpigmentering . Post-inflammatorisk hyperpigmentering forsvinner generelt, alt i seg selv, over tid.
Så, hvis du har religiøst gni kokosnøttolje på disse merkene, kan det virke som om kokosoljen er fading dem. I all realitet ville merkene ha bleknet alt på egen hånd. (De merkene ikke falmer? Det finnes måter å behandle dem! )
Pitted eller hevet akne arr vil ikke forandre en slik med kokosnøttolje. Disse typer arr trenger behandlinger for å virkelig forbedre.
I stedet for kokosolje, prøv dette.
Du trenger ikke å kaste kokosnøttoljen din. Det er et morsomt, naturlig tillegg til din skjønnhetsrutine (husk, ikke på dine akne-utsatte områder skjønt). Bare ikke pin dine håp om det som en aknebehandling.
I stedet vil du prøve å gå over-the-counter akne behandlinger først. De mest effektive OTC-produktene inneholder benzoylperoksid .
Hvis OTC-produkter ikke gir deg resultatene du leter etter etter åtte til tolv uker, er en reseptbelagte medisin det neste beste trinnet. Din hudlege eller familie lege kan hjelpe deg med å lage en effektiv acne-busting plan.
Neste skritt:
Hvordan velge riktig akne behandling
kilder:
Huang WC, Tsia TH, Chuang LT, Li YY, et. al. "In vivo behandling av Propionibacterium acnes infeksjon med liposomale laurinsyrer." J Dermatol Sci. 2014 Mar; 73 (3): 232-40.
Pornpattananangkul D, Fu V, Thampiwatana S, Zhang L, et. al. "In vivo behandling av Propionibacterium acnes infeksjon med liposomale laurinsyrer." Adv Healthc Mater. 2013 okt; 2 (10): 1322-8.
Silva EL, Carneiro G, De Araujo LA, et. al. "Solid Lipid Nanoparticles lastet med Retinoic Acid og Lauric Acid som et alternativ for aktuell behandling av akne Vulgaris." J Nanosci Nantechnol. 2015 Jan; 15 (1): 792-9.
Yang D, Pornpattananangkul D, Nakatsuji T, et. al. "Den antimikrobielle aktivitet av liposomale Lauric Acids Against Propionibacterium acnes." Biomaterialer. 2009 okt; 30 (30): 6035-40.