Hvordan kroppstemperaturen stiger og hvorfor
Så mange mennesker bekymrer seg om feber unødvendig. Myter og bekymringer over kroppstemperaturen går opp og forårsaker permanent skade er i stor grad ubegrunnet, men folk fortsetter å bekymre seg fordi de fleste ikke vet hvorfor det skjer eller hva det betyr. Heldig for deg, vi kommer til å rydde opp forvirringen.
Årsaker til at kroppstemperaturen stiger
Feber er et begrep vi bruker til å beskrive en forhøyet kroppstemperatur.
En normal temperatur regnes som 98,6 grader F eller 37 grader C. Men "normal" kan variere fra person til person. De fleste helsepersonell vurderer alt mellom 97 og 100,3 grader F for å være normalt. Hvis temperaturen er høyere enn 100,3 F, er det feber.
Det er viktig å forstå at feber ikke er sykdommer. Feber er et symptom. Det er kroppens svar på et annet problem. Ting som kan forårsake feber er:
- Infeksjoner (bakteriell, viral, sopp, etc)
- Overdressing (mest vanlig hos spedbarn og små barn)
- medisiner
- vaksinasjoner
- kreft
- Autoimmune sykdommer
- Varmeutmattelse (hypertermi)
Forskere mener at kroppstemperaturen stiger som svar på infeksjoner i et forsøk på å drepe invaderende bakterier. De fleste bakterier og virus lever godt og multipliseres ved normal kroppstemperatur på 98,6, men kan ikke overleve høyere temperaturer. Hypothalamus (som ligger i hjernen) virker som en termostat og viser kroppstemperaturen som en reaktion på en invasjon av disse bakteriene.
Det er en av våre naturlige forsvar mot infeksjon.
Behandling for feber
Hvis feber er forårsaket av en sykdom (de fleste er), så er det viktigste trinnet å finne ut hvilken sykdom du har og hvordan du skal behandle den. Når du har gjort det, eller du føler deg trygg på at du ikke har noe å gjøre med noe seriøst, er det noen ting du kan gjøre for å få ned temperaturen.
Ta over counter feber reduksjonene
Hvis du føler deg elendig når du har feber, kan det hende at overtakelsen av feberreduksjonene hjelper. De fører ikke alltid temperaturen til normal, men det er greit så lenge de hjelper deg til å føle deg bedre.
** Barn under 18 år bør aldri ta acetylsalicylsyre, med mindre det er spesifikt instruert om det. Aspirinbruk hos barn har vært knyttet til en alvorlig sykdom kalt Reye's syndrom .
Prøv å redusere feber uten medisiner
Disse tipsene er vanligvis ikke like effektive som å ta feberreduserende medisiner, men kan være nyttig hvis feberen ikke gjør deg (eller barnet ditt) veldig dårlig.
Hvis du fjerner ekstra lag, tar et lunkent bad og legger kule kluter eller pakker under armene og på pannen, kan alle bidra til å senke temperaturen midlertidig.
Er ikke høye feber farlig?
Nei. Tro det eller ikke, en feber kommer ikke til å skade deg eller ditt barn. Unntatt i sjeldne tilfeller når en person allerede har noen form for nevrologisk skade eller tilstand, vil kroppstemperaturen ikke gå så høy at det vil forårsake noen form for skade. Barn kan kjøre temperaturer på 104 eller til og med 105 og være ok.
Noen barn opplever feberkramper når de får feber - spesielt over 102 grader F.
Selv om disse anfallene generelt ikke er farlige og ikke forårsaker permanent skade, er de skremmende for foreldrene og bør evalueres av en lege med en gang.
Når det kommer til barn, vær oppmerksom på disse tingene
Hvis barnet ditt er under 3 måneder og har en temperatur høyere enn 100.3F, kontakt lege. Spedbarn som unger utvikler ikke ofte feber hvis de ikke har alvorlig sykdom.
Hvis barnet ditt er mellom 3 måneder og 3 år, kontakt din helsepersonell hvis hun har en temperatur høyere enn 102,2F. Mens feberen ikke kommer til å skade henne, kan det være en indikasjon på at det er infeksjon eller sykdom som må behandles.
Hvis barnet ditt er eldre enn 3 år og har feber, er nummeret på termometeret ikke viktig, men hennes oppførsel og andre symptomer er. Hvis hun ikke ønsker å leke, smil eller drikke mye, selv etter å ha tatt feberreduksjon, må du kontakte helsepersonell.
Feber er skummelt for mange mennesker. Forhåpentligvis fjerner denne informasjonen noen av de misforståelsene du eller andre har om dem. Hvis du har bekymringer om helsen din, bør denne informasjonen kun brukes som veiledning og ikke som medisinsk rådgivning. Kontakt din helsepersonell for spesifikt råd om helsen din.
> Kilder:
> "Fevers" Helse Emner 26 Feb 14. MedlinePlus. US National Library of Medicine. National Institutes of Health. Institutt for helse og menneskelige tjenester.
> "Feber og ta barnets temperatur" Kid's Body 2014. KidsHealth fra Nemours. Nemours Foundation.