Med så mange hudpleieprodukter og -verktøy på markedet i dag, kan det være forvirrende å prøve å bestemme den beste såpen for å rense ansiktet ditt. Skal du velge en barsåpe eller en flytende såpe? En skummende oppløsning eller en ikke-skummende løsning? Eller skal du gå med en ansiktsduk?
Ikke for lenge siden var de eneste valgene du hadde med hensyn til ansiktsrensere, såper og kalde kremer.
Nå er hele butikkgangene viet til ulike ansiktsrensingsalternativer. Disse tipsene nedenfor kan hjelpe deg å finne ut hvilken type ansiktsrensemiddel som passer best for huden din.
Betydningen av ansiktsrensing
Ansiktsrensing er viktig fordi ansiktet har så mange sebaceous kjertler at huden på ansiktet ditt er oljere enn huden på andre deler av kroppen din. I tillegg, når du bruker kosmetikk eller andre produkter som lager en film på huden, kan disse tingene fange forurensninger fra miljøet som støv og sigarettrøyk . Så sørg for at du vasker ansiktet to ganger om dagen - en gang i morgen og en gang før sengetid. Og kvinner som har sminke om dagen, bør være sikker på å tørke av all sminke hver natt før de vasker ansiktene sine.
Å være mild er nøkkelen
Du kan ha en naturlig tilbøyelighet til å vaske ansiktet ditt aggressivt, og tenk at det vil bidra til å kvitte seg med olje og smuss og holde ansiktet renere.
Men faktisk, det er ikke sant. Før du skrubber ansiktet ditt, vet du at huden på ansiktet ditt er veldig delikat. Det øverste laget av huden på ansiktet ditt, stratum corneum , har færre cellelag enn noen annen del av kroppen unntatt kjønnsorganene. Dette tynne laget gjør huden lettere irritert.
Hvordan velge den beste såpen for ansiktet ditt
Dette er noen retningslinjer å huske på når du ser gjennom gangene i et apotek for den beste såpen for ansiktet ditt.
- Bruk noe som er gjort for ansiktet: Ikke bruk samme såpe for ansiktet ditt som du bruker til kroppen din, selv om du bruker en væskeformig rengjøringsmiddel for kroppen din. Hvis du bruker en bar såpe på kroppen din (som du bør revurdere ), ikke la den tingen komme hvor som helst i nærheten av ansiktet ditt. Ansiktssåper er designet spesielt for sensitiv ansiktshud, og selv den mildeste kroppsåpen er for vanskelig på ansiktet.
- Begynn med noe mildt: Bruk mildeste rengjøringsmidler som blir kvitt olje og rester.
- Velg noe ikke-skummende: Skummende rensemidler ser og føles kjølig, men de inneholder ingredienser som kan irritere huden din, spesielt hvis du har sensitiv eller tørr hud .
- Overvei en ansiktsduk : Du trenger ikke engang å bruke en såpe på ansiktet ditt hvis du bruker en ansiktsduk fordi såpen allerede er innebygd i kluten. Ansiktsduken eksfolierer også, og hjelper deg med å løsne døde hudceller som kan tette porene dine og forårsake akne.
- Tenk på din hudtype: Noen rensemidler er laget for tørr hud , mens andre er laget for fet, akne-utsatt hud , så hvis en vanlig rengjøringsmiddel ikke kutter den, prøv noe som er mer spesifikt for hudtype. Og hvis det ikke virker, gjør en avtale med en hudlege (en lege som spesialiserer seg på å behandle huden) for å få mer råd.
> Kilde:
> Nash, Frank, et al. "Vedlikehold av sunn hud: Rensing, fuktighet og ultrafiolett beskyttelse." Journal of Cosmetic Dermatology 6.s1 (2007): 7-11.