Hellerwork er en form for karosseri utviklet på 1970-tallet av romfartsingeniør Joseph Heller. Mjukvannsbehandling og kroppsbevegelsesutdanning ligner Rolfing® Structural Integration (Dr. Heller ble utdannet i Rolfing® Structural Integration), men anerkjenner forholdet mellom kropp og sinn ved hjelp av verbal dialog.
Typer av forhold behandlet
Ifølge forutsetninger er Hellerwork brukt til følgende forhold:
- Dårlig holdning
- Muskelsmerter, spesielt nakke, skulder og rygg
- Stress og stress-relaterte forhold
- Sportsskader
- Betingelser knyttet til dårlig stilling
Hva Hellerwork behandling er like
Et typisk kurs på Hellerwork-behandling er 11 økter på 90 minutter hver. Den første økten starter vanligvis med en helse- og livsstilshistorie. Fotografier kan tas for å sammenligne stillingen før og etter behandlingen.
Hver økt fokuserer på et bestemt område av kroppen og følelsene knyttet til dette området. For eksempel er føttene og armene knyttet til barndommen, og kjernemusklene i bekkenet, magen og ryggraden er knyttet til undertrykte følelser. Utøveren bruker teknikker for bløtvevsmanipulering og utdanner hvordan man sitter, står og går uten å forårsake belastning på kroppen.
Hellerwork-utøvere bruker "guidet verbal dialog" for å adressere følelser som låser muskler og påvirker pusten.
Hvis du vurderer å prøve det, må du først snakke med primærpleieutbyderen.