Diabetes reisesett er viktig å ha til stede, enten du går over hele landet eller over hele byen. Den eneste forskjellen er mengden forsyninger du følger med. Dessverre går de fleste med diabetes ikke hjemme for å håndtere rekkevidden av situasjoner de måtte møte. Så, hva er de essensielle diabetesforsyningene som du alltid bør ha innen rekkevidde?
Her er en sjekkliste.
Reise sjekkliste
- Glukosemåler . Glukosemåleren din skal alltid være med deg, selv om du bare går til matbutikken. Du vet aldri når du må sjekke blodsukkeret din natt.
- Ekstra batteri for meter (og insulinpumpe hvis du bruker en). Du vil ikke at din meter skal miste batteristrøm før du setter deg ned til hyggelig måltid på favorittrestauranten din. Glukosemålerbatteriene er forskjellige etter produsent. Lær hvilken type batteri måleren bruker og hold et ekstra i testsettet. Insulinpumper vil vanligvis gi deg beskjed når batteriet er lavt, men det gjør ikke vondt for å bære et ekstra.
- Teststrimler. Hold alltid rikelig med teststrimler med deg hvis du må teste oftere enn du forventer.
- Lancing enhet og lansett. Bær minst antall lansetter som trengs for en hel dag med testing. Det er å foretrekke å ikke bruke en lansett fordi den ikke er steril etter engangsbruk og er mer kjedelig, noe som øker ubehag.
- Insulin. Hvis været er varmt, vil du kanskje også inkludere en isolert pose med noen kalde pakker for å holde insulinet kjølig.
- Sprøyter (eller annen insulinleveringsenhet). Hvis du bruker sprøyter, ta minst det gjennomsnittlige tallet du trenger for en hel dag, helst mer.
- Keytone strips. Du kan bare bruke disse sjelden når du er borte fra hjemmet, men det er alltid godt å ha dem. Folieinnpakket strimler varer lengst.
- Glukagon nødsett. Glukagon brukes i nødstilfeller når blodsukkeret faller så lavt at du er bevisstløs eller ikke kan svelge. Lær hvordan du bruker den, lær de nærmest deg hvordan og når du skal bruke den, og ikke gå hjem uten den.
- Hurtigvirkende glukose. Du bør alltid ha en liten tilførsel av hurtigvirkende glukose med deg til enhver tid hvis du har lavt blodsukkerreaksjon . Glukose tabletter og glukose geler er tilgjengelige for dette spesifikke formål. Du kan beholde disse i vesken, frakklommen, kofferten eller glukose-testsettet.
- Medisinsk identifikasjon. Det er en god ide å ha en form for identifikasjon som indikerer at personlig personell har diabetes. Hvis du er i en ulykke eller har funnet ubevisst, advarsler dette medisinsk personell omgående for å møte dine diabetesbehov. De vanligste typene ID er armbånd og anheng.
- Helsehistorie. En helsemessig historie kan være omfattende eller grunnleggende, men det er alltid lurt å bære en med deg. En grunnleggende historie inkluderer kjente forhold (inkludert type 1 diabetes) , allergier, medisiner du tar (inkluderer vitamin- og urte-kosttilskudd), beredskapsinformasjon, helsepersonell og deres kontaktinformasjon. Oppdater denne informasjonen minst ett hvert år.
Dette kan høres ut som mange ting å bære med deg, men å ha disse tingene på plass vil gi deg trygghet og la deg være forberedt dersom det uventede skjer. En rekke produkter er designet for å sette alle disse elementene på ett sted for enkel portabilitet.