CDC anbefaler at stort sett alle får et influensaslag nå. Bortsett fra babyer under 6 måneder (vaksinen er ikke godkjent for dem), kan det være til nytte for nesten alle andre. Og for de som ikke kan få det, jo flere mennesker rundt dem som gjør, jo mer beskyttet vil de være.
Det er imidlertid visse grupper av mennesker som egentlig ikke bør få influensavaccinen, eller som i det minste trenger å diskutere fordeler og ulemper med helsepersonellene.
For disse menneskene kan vaksinen utgjøre flere risikoer enn det er verdt, eller det kan til og med være livstruende.
De som ikke bør få vaksinen
- Barn under 6 måneder gammel
- De med en historie med en allergisk reaksjon på tidligere influensavacciner
- De som er allergiske mot noen av influensavaccinene
- Alle med feber (vanligvis over 101 F) eller moderat til alvorlig sykdom ved vaksinasjonstidspunktet; vent til du er bedre
Hvis du har noen av følgende forhold eller omstendigheter, diskuter fordelene og risikoen for influensavaksinen med helsepersonell før du får det:
- Historie om eggallergi (Lær mer om influensavaksinen er trygg for personer med eggallergi .)
- Alle som har en historie med Guillain Barre syndrom innen seks uker etter å få influensavaccinen.
Influensavaccinen anses som trygg for stort sett alle andre, men hvis du har bekymringer eller spørsmål, diskuter alternativene med helsepersonell.
Hvorfor det er viktig
Vi har også grundige artikler om hvorfor influensaskudd er viktig for enkelte høyrisikopersoner. Hvis du har noen av følgende bekymringer, må du lese om hvordan og hvorfor influensavaccinen er viktig for deg.
- Astma
- Hjertesykdom
- Eldre voksne og eldre
- omsorgs~~POS=TRUNC
- Kreftpasienter
Hva annet kan du gjøre?
Influensavacciner er ikke perfekte. De gir ikke 100% beskyttelse mot influensa for alle som får en. De fleste årene er de omtrent 65% effektive. Forskere jobber med måter å gjøre sesonginfluensa vaksinen mer effektiv - eller enda bedre, for å skape en som vi ikke trenger å få hvert år: en som gir bedre beskyttelse og varer i flere år. Dessverre er vi ikke der ennå, og dagens vaksiner er det beste vi har. Til tross for deres relativt lave beskyttelsesgrad, er de fortsatt det beste alternativet for å beskytte deg mot influensa.
Hvis du velger å ikke bli vaksinert eller du er inkludert i en av kategoriene ovenfor, og du ikke kan få en influensavaccin, må du sørge for at du tar disse andre trinnene for å holde deg frisk under influensasongen:
- Vask hendene dine : Det er den enkleste effektive tingen du kan gjøre for å hindre influensa og holde seg frisk i løpet av kulde og influensasesongen (eller når som helst!) Enn å få en influensavaccin. Å vaske hendene ofte er det. Pass på at du gjør det ordentlig, slik at du får full nytte og faktisk får bakteriene fra hendene dine.
- Unngå å berøre ansiktet ditt : Selv om du vasker hendene ofte, kommer hendene i kontakt med millioner av bakterier hver dag. Hvis du berører ansiktet, øynene, nesen eller munnen etter at du har rørt noe som har bakterier på det (dørknapper, tastatur, telefon, skrivebord, annen person osv.), Innfører du disse bakteriene inn i kroppen din og der er en sjanse for at de vil gjøre deg syk. Det er vanskelig å unngå å berøre ansiktet ditt, de fleste av oss gjør det langt mer enn vi skjønner, men hvis du gjør en bevisst innsats, kan du kutte ned på hvor mange ganger du gjør det, og kan unngå noen av disse sykdommene.
- Overvei antivirale midler hvis du blir syk : Hvis du er i høy risiko for komplikasjoner fra influensa eller du bor hos noen som er, snakk med helsepersonell så snart du oppdager symptomer som du tror kan være forårsaket av influensa. Antivirale medisiner kan redusere alvorlighetsgraden av dine symptomer og varigheten av sykdommen din, samt redusere sjansen for at du overfører den til noen andre.
Enten du ikke klarer å få en influensavaksine av medisinske grunner, eller du bare velger å ikke, ta alle de trinnene du kan for å beskytte deg selv og din familie mot influensa denne og alle influensasesongene.
> Kilder:
Hvem bør bli vaccinert mot influensa sesonginfluensa (influensa) 22 aug 13. Amerikanske sentre for sykdomskontroll og forebygging. Institutt for helse og menneskelige tjenester.