En tonsillektomi og en adenoidektomi er vanlige operasjoner for å fjerne dine mandler og adenoider. Du vil vanligvis trenge disse operasjonene hvis du har fem eller flere infeksjoner på ett år eller har komplikasjoner relatert til størrelsen på mandlene dine. Tanntillegget vil vanligvis bare ta ca. 30 til 45 minutter og kan utføres i samme kirurgisk senter som vanligvis er koblet til et sykehus.
Hvordan vil jeg føle seg etter kirurgi?
Når du kommer tilbake fra operasjonen, vil du fortsatt bli bedøvet, men du vil vekke kort etter at du kommer til utvinningsrommet. Det er vanlig å ha ondt i halsen når du våkner, og sykepleieren din vil kunne behandle smerten din. Du vil sannsynligvis spørre sykepleieren din eller et familiemedlem samme spørsmål flere ganger, og vil ikke kunne huske at du allerede har spurt spørsmålet. Dette er normalt på grunn av medisinene du får under operasjonen.
Du vil vanligvis bli utslettet til hjemmet etter operasjonen, med mindre du har en betydelig historie med søvnapné eller har en komplikasjon under tonsillektomi . Hvis du er under 19 år, vil du sannsynligvis komme seg fra tonsillektomi i løpet av syv til 14 dager. Hvis du er voksen, kan du forvente å gjenopprette mellom to til tre uker. Dette er bare generelle estimater, og utvinningen din kan variere basert på din egen utvinningsgrad.
Den vanligste klagen etter operasjonen er hals smerte som kan svekke evnen til å spise. Legen din vil foreskrive medisiner for å hjelpe til med å håndtere din smerte. Å ta medikamentene etter behov vil hjelpe deg å spise og drikke etter operasjonen.
Generelle kostholdsretningslinjer
Det pleide å være mange sakkyndige meninger som foreslo at diett og aktivitet bør begrenses for å forhindre eller minimere risikoen for postoperativ blødning. Dette er ikke nødvendigvis tilfelle lenger. Imidlertid kan smerte og potensiell post-kirurgisk eller medisin-indusert kvalme øke ønsket om å modifisere dietten. Hvis du ønsker å lagre kjøleskapet før den store dagen, er det noen ting du bør vite for å redusere ditt ubehag med å spise etter en tonsillektomi:
- Mens iskrem er en god mat etter en tonsillektomi, bør du unngå meieriprodukter hvis du har kvalme eller oppkast (en bivirkning av anestesi og narkotisk smertestillende medisinering). I stedet hold deg til klare væsker som eplejuice, brus som Sprite, svart kaffe eller suppe-buljong.
- Unngå mat og drikke høyt i sitronsyre, som tomatsaft eller limonade, da de kan stikke og forårsake smerte.
- Du bør også unngå veldig varme drikker og sørg for at suppen din ikke er for varm før du spiser den.
- Kald mat og væsker reduserer hevelse og smerte.
Drikker
Etter å ha blitt operert, vil det være viktig å sikre at du blir godt hydrert i de første 72 timene. Å være godt hydrert hjelper med å holde området fuktig, noe som reduserer kirurgisk smerte. Dehydrering er også en vanlig årsak til nødavdelingen etter operasjonen, slik at økt væskeinntak reduserer risikoen for ytterligere besøk på sykehuset.
Din drikke temperatur preferanse etter kirurgi kan være forskjellig fra noen andre. Generelt kan kalde drikker (som eplejuice, isvann eller brus) få deg til å føle deg bedre som det avkjøler dine kirurgiske steder. Varm drikke (som te eller kaffe), derimot, kan gi deg en beroligende følelse som du vil like etter operasjonen. Varm drikke vil generelt forårsake smerte, og noen tror kan skade din kirurgiske side og potensielt forårsake blødning. Dette ser imidlertid ut til å være mer myte enn sannhet, ifølge forskningen.
Spesifikke mat å spise
Mens det egentlig ikke er mat du ikke kan spise etter en tonsillektomi, så lenge du ikke er syk i magen, er det noen gode forslag som er myke eller kalde :
- iskrem
- popsicles
- juice
- pudding
- potetmos
- Jell-O
- myk pasta
- eplemos
- bananer
Spesifikke matvarer som skal unngås
Selv om disse matvarene ikke er skadelige etter operasjonen, er det generelt antatt at du kan oppleve mer ubehag ved å spise mat som er vanskelig , har skarpe kanter eller er varme eller krydrede :
- chips
- kjeks
- popcorn
- gulrøtter
- røde epler
- tomater
- krydret mat
Dette er ikke en all-inclusive liste, men er en kort liste ment å hjelpe deg med å forberede deg på operasjonen.
Et ord fra
Husk at mens det virkelig ikke er noe du ikke kan spise etter en tonsillektomi, kan du i utgangspunktet spise eller drikke matvarer som er kalde og myke. Unngå mat som er hardt, skarpt, krydret eller varmt, kan også hjelpe ditt nivå av komfort. Hvis kvalme ikke er et problem, lever det opp og nyt så mange av de kalde, myke matvarer du vanligvis vil ha i livet, for å redusere smerten du opplever. Elementer som is eller popsicles vil bidra til å berolige sår hals mens du også hjelper deg å holde seg hydrert.
Det er svært viktig å holde seg hydrert etter at du har fjernet mandlene, noe som kan være vanskelig hvis du ikke vil svelge på grunn av ondt i halsen. Det anbefales å nippe på en kald drikke hele dagen for å forhindre dehydrering. Ring legen din dersom du har tegn på dehydrering, for eksempel tørre øyne eller hud eller cola-farget urin.
> Kilder:
> Lescanne, E, Chiron, B, Constant, I, Couloigner, V, Fauroux, B, Hassani, Y, Viot, A (2012). Pediatrisk tonsillektomi: Klinisk praksis retningslinjer.
> Messner, AH, Isaacson, GC & Armbsby, C. (2016). Tonsillektomi (med eller uten adenoidektomi) hos barn: Postoperativ behandling og komplikasjoner. http://www.uptodate.com (abonnement påkrevd)
> Millington, AJ, Gaunt, AC & Phillips, JS. (2016). Post-tonsillektomi dietary råd: systematisk gjennomgang. J Laryngol Otol. 130 (10): 889-892.
> Tonsillektomi og Adenoidektomi Post-Op. American Academy of Otolaryngology - Hjerte og nakke kirurgi nettsted. http://www.entnet.org/content/tonsillectomy-and-adenoids-postop Oppdatert 2017.