Du har brukt benzoylperoksid i bare noen få uker. Nå er huden din super tørr, rød og peeling. Det ser forferdelig ut og føles enda verre!
Du finner ut førstehånds en av de største ulempene med benzoylperoksidbruk. Uansett om det er et over-the-counter-produkt eller en reseptbelagt aknemedisin, kan benzoylperoksid gjøre huden din tørr .
Nesten alle som bruker det, vil oppleve litt tørrhet, flak og peeling.
Men du trenger ikke å dike din bensoylperoksidbehandling.
Prøv disse seks trinnene for å begrense tørrhet og berolige tynn hud mens du holder benzoylperoksid aknebehandlingen på sporet.
1. Begynn å bruke fuktighetskrem ASAP
Få deg en god fuktighetskrem og begynn å bruke det hver dag.
Et oljefritt merke vil bidra til å berolige tørr hud uten forverrende akne. Ikke vær redd for å bruke en mer mykende fuktighetskrem hvis din lette lotion ikke skjærer den.
En hypoallergen, duftfri fuktighetskrem er det beste valget hvis huden din er spesielt irritert. Det vil være mindre sannsynlig å irritere din allerede ømme hud.
Hvis du bruker benzoylperoksid-lotion, krem, gel (i utgangspunktet noen BPO-medisiner), prøv dette trikset: Påfør fuktighetskremet først, la det suge inn, og bruk deretter benzoylperoksid over toppen. Dette hjelper buffer medisinen litt og kan bidra til å redusere bivirkninger.
Med benzoylperoksid rensemidler eller vasker, påfør fuktighetskrem umiddelbart etter rensing.
2. Ditch Drying Hudpleieprodukter
Bruk akne behandling rensemidler, medisinert behandling pads, eller astringent tonere i tillegg til dine bensoyl peroxide medisiner? Ta dem ut av din hudpleie rutine (med mindre din hudlege fortalte deg spesielt å bruke dem selvfølgelig.) Disse typer produkter vil bare forsterke tørrhet.
Prøv å bytte til en mild rensemiddel som Dove, den grunnleggende Neutrogena-linjen, Cetaphil eller Purpose. Hvis huden din er ultra tørr og selv disse milde rensemidler er for mye, bruk vanlig vann for å rense huden din for tiden.
Også, slutte å bruke alle andre OTC akne behandlinger, og hudpleieprodukter ment for fet hud typer, i hvert fall for nå.
3. Ikke skrubbe
Ingen liker flakket, peeling hud som benzoylperoksid ofte forårsaker. Men den grusomme, slitende skrubben er ikke en fin måte å fjerne den på. Det kan forårsake mer irritasjon og la huden føles rå.
Hvis flagerende hud driver deg med nøtter, kan du bruke en myk vaskeklut med varmt vann og forsiktig ta det bort. Ikke gni for hardt, skjønt.
4. Start av sakte
Hvis du ennå ikke har begynt å bruke benzoylperoksidet ditt , eller du nettopp har begynt å bruke det i løpet av de siste dagene, kan du kanskje ta av det meste av tørrheten og peeling før det noen gang starter.
Begynn å bruke benzoylperoksidet ditt hver annen dag, eller 3 ganger i uken. Øk bruken i løpet av flere uker til du kan bruke den hver dag. Dette gjør at huden din tilpasser seg medisinen mens du holder for mye tørrhet i sjakk.
5. Bytt til en lavere prosentandel
Over-the-counter benzoyl peroxide produkter kommer i forskjellige styrker, fra 2,5% til 10%.
Hvis du bruker et høyere prosentprosent og huden din protesterer, bytt til et produkt med en lavere mengde benzoylperoksid (du finner mengden oppført under aktive ingredienser på baksiden av produktet ditt.)
Lavere prosentandel av benzoylperoksidprodukter vil ikke være som tørking, men vil fortsatt tillate deg å holde aknebehandlingen på sporet. Siden huden din blir vant til benzoylperoksid, kan du støte opp til en høyere prosentandel hvis det er nødvendig.
Hvis du bruker reseptbelagte medisiner, kan du spørre dermatologen din om den kommer i lavere styrke. Hvis ikke, kan han / hun gi deg ideer til å tåle tørrheten.
Og du kan alltid prøve Tip # 6.
6. Skala tilbake Bruk for en tid
Din hud kan trenge litt pause fra benzoylperoksid, spesielt hvis det blir så tørt at det er ubehagelig. Ikke slut å bruke det helt, skjønt.
I stedet, prøv å kutte ned på benzoylperoksidbruk til en gang daglig, en gang annenhver dag, eller til og med bare 3 ganger i uken, til huden din føles bedre. Deretter begynner du sakte å bruke det oftere til du er tilbake til anbefalt dose.
Tørrhet og peeling er vanligvis på sitt verste i løpet av de første ukene av benzoylperoksidbruk og reduserer over tid. Men snakk med dermatologen din hvis huden din er ekstremt irritert, rød, hovent eller sprukket.
Din hud kan være for følsom for å tolerere denne medisinen, eller du kan ha en benzoylperoksidallergi . Hvis en av disse er tilfelle for deg, er det åpenbart at en annen aknebehandling er i orden.
Du vil sannsynligvis alltid ha litt tørrhet mens du bruker benzoylperoksid, men etter disse trinnene kan du holde din tørre hud håndterlig.
> Kilder:
Baldwin HE. "Farmakologisk behandling Alternativer i mild, moderat og alvorlig akne Vulgaris." Seminarer i kutan medisin og kirurgi . 2015 Sep; 34 (5S): S82-S85.
Mohammad TF, Burkart CG. "Akne terapi: En nærmere titt på benzoyl peroxide." Skinmed. 2015 Mar-Apr; 13 (2): 94-6.