Hvis du noen gang har hatt influensa, vet du hvor forferdelig det får deg til å føle. Hvis en venn eller et familiemedlem får det, og du vil hjelpe deg, er det fantastisk. Men noen ganger velstående mennesker slutter å si ting som gjør vondt i stedet for hjelp. Her er vår liste over ting som ikke skal si til noen med influensa, slik at du ikke gjør den feilen.
"Du ser forferdelig ut"
"Du burde ha fått en influensaskudd"
Kanskje de fikk influensa og fikk influensa allikevel fordi det ikke hadde tid til å gi beskyttelse ennå, de fikk en belastning av influensa som ikke var dekket av influensafotoen, eller de kunne bare ikke få full beskyttelse mot det. Eller kanskje de ikke fikk et influensaslag, men tok den beslutningen med en god grunn. Sjansene er at du ikke vet sikkert om de fikk en influensavaksine, og hvorfor de gjorde det valget de gjorde. Selv om de ikke fikk vaksinen, og de burde eller kunne ha, er det bedre måter å håndtere samtalen enn "Jeg sa det til" når de er syke.
"Du burde ikke ha fått en influensaskudd"
Å fortelle noen at influensavaccinen på en eller annen måte forårsaket sykdommen eller gjorde dem mer sannsynlig å få viruset, er ikke bare unhelpful, det er også bare feil. Det er ikke vitenskapelig bevis på at vaksinen forårsaker influensa. Viruset i influensavacciner er enten drept eller inaktivert, noe som gjør det umulig å gi noen influensa. Denne kommentaren opprettholder bare myten om at influensavacciner forårsaker mer skade enn godt.
Kan du få influensa fra influensavaksiner?
"Du trenger antibiotika"
Influensa er forårsaket av influensavirus og antibiotika ikke dreper virus. Å ta antibiotika mot influensa (eller noe annet virus) vil ikke bidra til å gjøre deg bedre raskere og kan føre til antibiotikaresistens , noe som gjør det vanskeligere å behandle bakterielle infeksjoner i fremtiden.
Antivirale medisiner er noen ganger foreskrevet for personer med influensa, så oppfordrer den syke personen til å ringe sin helsepersonell for å se hvilke alternativer som er tilgjengelige, er det beste å gjøre.
"Du vil føle deg bedre i en dag eller to"
Selv om det er en liten sjanse, er dette sant, mange som får influensa, er syk i en uke eller lenger, ikke bare noen få dager. I stedet for å fortelle noen hvordan de vil føle seg om noen dager (som er umulig å forutsi), oppfordre dem til å ta det enkelt og be om hjelp hvis de trenger det.
Hvor lenge er influensa siste?
"Oppkast er det verste"
Influensa er ikke et magevirus. Det er symptomer som vanligvis ikke inkluderer oppkast og diaré, og mens et tilfelle av gastroenteritt (aka "mageinfluensa") er forferdelig, har det svært liten likhet med den faktiske influensa.
Sesonginfluensa mot mageinfluensa
"La meg gi deg en klem!"
Med mindre du vil få influensa også, er det best å holde avstanden din når noen du kjenner, har det. Selv om det er en fin gest, krammer, kysser og annen fysisk kontakt bare øker sjansene for at du blir syk også.